いかえっぐのブログ

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40代後半に差し掛かりサブスリー目指してます。マラソン始めて14年。PBフル3時間7分台、ハーフ1時間29分台

皆さん、こんにちは👋😃

速報では、【明日に】レポの予定でしたが、1日遅れました、スミマセン💦


では、まず、前日から

前日受付があるため、当日、スタート会場の下見もしようと、あちこち行きましたが、久々の参加で、「こんなに広かったっけ❓️」

というのが感想


受付済ませ、エキスポ会場もチラ見して、必要な所だけ見て、会場を後に

その後、お昼ご飯食べにこちらへ👇️



老舗のお蕎麦屋さん


定番メニューだけど、「冷やしたぬきのダブル(大盛)」をいただきました😋



腹ごしらえして、帰宅

早めに就寝🌃✨


○レース展開

今回はAブロックからスタート

以前、参加した時は、まだ競技場内からスタートしてたと思ったけど、今回は競技場出て、ゲートが見える道路上からのスタート


こういうところからも、成長してるんだなぁ、と実感、今後の励みになるなと感じてました照れ


シューズは予告どおり「メタスピードエッジパリ」

周りにも、スカイパリも含めて履いてる方がチラホラいる感じでしたかね←シューズレポはまた後日


ラップはこんな感じ👇️

まずは前半戦



暑いので、どれぐらいのペースで行こうかと思ってましたが、走り始めて周りのペースに合わせていこうと思い、乗っかっていくことに


90分切りは難しいだろうな、と思ってましたが、中間地点を通過した時は45分切れてたので、もしかしたら、淡い期待を抱き後半戦に



13キロ付近で折り返すと若干の向かい風になって少し涼しさも感じてきたけど、暑さと小刻みなアップダウンで体力が削られていくのを実感⤵️⤵️


それでも、何とか4:15/キロペースを維持しようと粘ってはみるも段々キツくなって…


この辺りで嬉しかったのが、十六銀行さんたちの大応援団🏁

かなり力貰ったと思いました👍️

※因みに、自分の従姉が、元十六銀行の社員さんでして、このマラソンに応援で駆り出される、と言っていたのを思い出した(笑)

かなりの応援で、「口座の1つでも作ってあげよかな」とか「住宅ローン借換えしたげよかな」とか思っちゃう程の応援で力貰いました👍️❗️


ありがとー


そんなこんなで、競技場近くのラストで、まさかの差し込みがガーン

めっちゃ、横っ腹が痛くなり、途中で一旦ストップ

でも、そんなんで治まるわけなく、残りは何とかかんとかゴール






👆️こんな感じでした


終わった後はエキスポのアシックスのブースで各種シューズの試し履きをしてたので、ニンバス26の試し履きをさせて貰いましたウインク

感触はなかなか良かったです🎵


その後はランチに



こちらも老舗のみそカツ屋さん



厚切りロースをガッツリいただきました😋


久々の、ぎふ清流ハーフマラソンでしたが、ご飯は美味しくいただけたし、レースも暑いながら、ボチボチ走りきれたので、練習としては、いいトレーニングになったかな、と思いましたニコニコ


次のレースは

6/30 やぶはら高原はくさいマラソンです


それでは、また🙋