晩御飯☆

チキンのトマト煮～



今日は久々に
１日中調子が良かったです♪


明日も頭痛になりませんように猤

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　　　　　 ｈ
　　　 冊冊冊冊
　　　 〃〃〃〃|
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ｵﾔｽﾐﾅｻ-ｲ　 ｜
　　∧＿∧ ｜　ｸｲｯ
　 ( ´∀`)づ
`_ /　_ノ⌒⌒⌒､_
( ⊂人 //⌒　ノ　ヽ)

エクササイズ♪

体調のイイ日は
毎日ターボジャムを
しています！



１時間激しく踊りまくって
汗だくだくです。



今年中に３㌔ダウンが
目標です！(｀∀´ﾉ)

また休みなの？？

シフト制のため…
今日も不本意な休みです



昨日はハナタレを見て
大笑いしたせいか
機嫌よく目が覚めました！！


天気は良くないけど…
頭の調子は上々です♪