そういえば、ここ最近一つ頑張ってる事がありました！
私お酒大好きなんですよ。
食事は制限できても、お酒は我慢できなくて。
休肝日も作れないどうしようない人間なんですが、
現在禁酒真っ最中です。
わーい！
禁酒始めて20日ぐらいになります。
ダイエット開始当初も禁酒少ししたんですが、
やっぱり我慢できなくて。
でも今回ちょっと頑張ろうと、
禁酒を決めてなんだかうまくいってます。
お酒飲んでないと翌朝の体調の良さと、
体重の減りがやっぱり少し違います。
それが実感できるから、
頑張れてるのかなぁ。
最近では自分でも、
あれ？腕細くなったかも。
あれ？足が細くなったかも。
とふと、思う事がありました。
まだまだ目標は遠いけど、
無理せずしっかり、頑張りますっ。