初めましてデーブンです！
29歳独身身長180cm体重100ちょい！
明日から本格的にダイエット始めます！
この明日からってのがダメだと思うんですけど笑
まあとりあえずデーブンがダイエット決意した理由なんですけど…
1番は彼女欲しい！というか歳的に婚活に本気出そうかなという感じです！
周りの友達結婚ラッシュで遊べる友達も減って来たしデーブン自身結婚願望強いです！
焦る歳なのかどうなのかはわからないけど、でも将来を考えた時早め結婚出来るってことはそれだけ長く家族と居られる時間が増えるっていう単純な考え！
それに周りの友達結婚してる状態でデーブンがその友達と遊ぶのって難しくなってくるんですよ汗
デーブンも結婚すればまた新しい環境が出来ると思うんです、奥さん同士のママ友的なのが出てくればパパ同士の自由とかも増えると思うし笑
あくまで理想ですけどね！人生そんなに甘くはないでしょう！
で、2つ目！健康！健康な身体が欲しい！
デブが不健康とは言わないけどメリットデメリットどっち多いかって言ったらデメリットでしょう！
病気ってのはなる人なるどうしようもないこともあるだろうけど自分で予防出来るものはしっかり予防したいって感じですね！
太ってる人より通常体型の人の方が見た目的にも健康そうですしね！
個性とは言ってもスリムな人はやっぱりかっこよく見える！
ていう感じでダイエットします！
で！具体的な今のところのダイエット法ですが、
夜ごはんを減らす！
運動する！
ブログを通して共感出来る仲間を探す！
これだけです！
言葉にするのは簡単だけどこれが出来ないから太ってるんだと思います！
決意するための理由は人それぞれでしょうけど将来を考えるのが1番いい方法なのかなと思います！
そして！
今日は食べます笑
これやっちゃダメですよ！食べるけど！
明日から〜なんていう人は典型的な失敗する人のパターン笑
でもぉ、、やる前の気合入れと頑張ってる自分へのご褒美っていうのは大事なことかなという言い訳をしていただきまーす！！
明日からがんばるぞー！！