毎日の食べたものリスト+α -322ページ目

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о黒胡麻きな粉豆乳
оフルーツグラノーラ
о牛乳
оバニラヨーグルト
о雑穀米おかかおにぎり
оコーヒー
оキャラメル


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о雑穀米おかかおにぎり
оインゲン豆
о雑穀米昆布おにぎり
о海老せんべい

:
оインゲン豆
о3種の酢の春雨サラダ
оレンコンのきんぴら
о筑前煮
о根菜のあげとめんつゆ煮
оデラウェア
оさくらんぼ

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:
о黒胡麻きな粉豆乳
оフルーツグラノーラ
о牛乳
оサラダ
оいちご
оバニラヨーグルト(あまおう
оコーヒー


:
оコーヒー
оポップコーン(キャラメル&チェダーチーズ
оサラダ

:
оにんじんとジャガイモと玉ねぎのあげとめんつゆ煮
оインゲン豆
оトマト
оピーマンのおかか炒め
о野菜の浅漬け
о雑穀米

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:
о黒胡麻きな粉豆乳
оフルーツグラノーラ
о牛乳
оサラダ
оトマト
оいちご
оコーヒー


:
оコーヒー
оサラダ
о米

:
о焼き八ツ橋(胡麻
оトマト
оいちご

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