仕事で疲れて思うように準備できなかったり、
旅行が重なったりで
我が家、外食三昧。
息子さん、お菓子三昧。

食生活ボロボロ💦です。


そして乾燥の季節。

息子さん、カイカイが始まってしまいました。


冬になると痒くなる。
夏はさっぱりなのに、寒くなって乾燥してくると、かゆくなる。


背中は、早くも引っかき傷だらけ。
『ママ〜かいて〜』と言われることも増えました。

昨日ふと、痒がってたので、大丈夫?と聞いたら、
『ぼくが汚くなっちゃったから痒いんだ』
って、言い出した。

びっくりして絶句。


そんなこと教えた覚えないんだけどな。
誰がそんなこと言ったんだろう。
自分で、なんで痒いんだろうって考えて、そう思ったのかな?


なんだかこの言葉を聞いて、悲しくなっちゃった。

そして、私自身が自分のせいで息子が痒くなってると思ってることにも気づいた。

私がちゃんとしてないから、息子が痒くなっちゃったんだと思ってる。


どうしたら痒く無くなるのかはわからないけど


息子の『ぼくが汚くなっちゃったから痒いんだ』を書き換えたいと思った。


『○○は汚くないよ。どこも汚くなんかない。誰も悪くないよ。○○はそのまんまで完璧だよ。』
と伝えて抱きしめた。
そしたら息子から、
『ママもね』
と言われて抱きしめ返された。



3歳だってわかってる。
いや、子どもの方がよくわかってる。

わかってないのは、頭の固い大人だよね。
カチカチにベキベキになってる親の方だよね。


息子を怒ってしまう時、
私は息子自体ではなく、周囲の目を気にしてることの方が多い。
そして、自分の疲労が原因のことが多い。



ただただ、
自分自身に優しくするだけで
後悔するような怒り方はなくなるかもしれない。


ただただ、
自分自身に優しくするだけで
嫌だなと思ってる自分の行動や思考の癖もなくなっていくかもしれない。


ただただ、
自分自身に優しくするだけで
もっともっと幸せになっていくのかもしれない。


まだまだ実験途中。
まだまだ途中。


なんでできないんだろうとか、いらない。
なんでうまくいかないんだろうとか、いらない。


{D68825BF-F53A-4B0D-A003-BC65ACF5BD6F}


なんで、って言いながら、自分のこと責めてるんだよね。
なんで、って言いながら、自分の中に悪いものがあるって決めつけて、悪い状態から良くなろうとしてるんだよね。


でもね、もう必要ないんだよ。
だって、もうそのままで完璧なんだから。


愛する息子に思ってることを、
愛する私にも思ってあげて。

自分のこと、もっと愛していいんだよ。


愛するっていうのは、
甘やかすとは違うじゃない。
怠けてるとも違うじゃない。

でもね、
甘やかしたって、怠けたっていいんだよ。

だってさ、それは誰が言ったの?
自分じゃないでしょ。



いいんだよ。
自分が思う愛してる、をするだけ。
ただ、思ったことをやるだけだよ。