６日目

本日の体重、

63.1kg(+1.1)


どうしましょうか。

ダイエット初めてから見事に１キロ増えました(笑)

今日の朝は大根とビスケット３枚、昼ごはんは野菜ジュースとホットケーキ２枚、夕飯は納豆と野菜炒めとホットケーキ１枚を頂きました。

何でだろう…( ；∀；)
甘いもの止めれないからなんでしょうか…。　　

これから腹筋30回やります。
やってからブログの投稿ボタンおします。
そして慣れたら数増やします。