片付けの考え方が分かる／一生ものの「片付け力」を手にいれよう／オンラインで片付く

片付けの考え方が分かる／一生ものの「片付け力」を手にいれよう／オンラインで片付く

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

31Jan
- 朝の「靴下がない」が消えた話（サポート生さんの変化）
  今日は、サポート生さんの変化をお伝えします。朝の登校時間なぜか気持ちがもやもやしてしまっていたサポート生さん３人のお子さんを育てているその方は、いつも真ん中のお子さんの「履いていく靴下が見つからない」という出来事に、イライラしてしまっていたそうです。毎朝の小さな出来事だけれど、積み重なると心が落ち着きませんよねそこで今回は靴下がなくならない仕組みを整えることにしました。仕組みを整えて新たな仕組みを取り入れて（内容はお伝えできませんが）その上でサポート生さんはそのお子さんと二人で新しい靴下を買いに行きました。お子さんが選んだのはお子さんのお気に入りのキャラクターがついた靴下。「帰ってきたら、靴下は洗濯機に入れようね。洗濯機に入れないと、靴下がなくなっちゃうからね。せっかくのお気に入り、なくなったら悲しいもんね。」そんな風に、やさしく声をかけました。するとそれ以来、お子さんはこれまであちこちに脱ぎっぱなしだった靴下を学校から帰ると自分で洗濯機に入れるようになりました。それからというもの朝の「靴下がない💦」というやり取りがなくなったそうです。片付いたのは、靴下だけでなく朝の空気と、ママの気持ちもだったのかもしれません注意する回数を増やさなくても叱らなくても靴下は片付きました必要だったのは、子どもをコントロールすることではなく、そっと見守れる仕組みを整えること片付けはやさしくて、がんばりすぎちゃうママが少し力を抜いて見守れるようになるためのやさしい土台作りなのかもしれませんこちらは１年伴走サポートをご受講くださっているサポート生さんの変化です。1年伴走サポート若干名ご案内中です詳しくはこちらから⏬⏬Add LINE friendlin.ee最後までご覧くださりありがとうございます
22Jan
- 忘れ物が続いた朝の気づき
  今日、娘が体操服を忘れました。実は、先日も忘れたばかり。「今日は体育がある」って覚えていたのに、それでも忘れてしまったんです。そこで私は、叱る前に考えました。「なんで続けて忘れたんだろう？」体操服は、リビングから少し離れた和室に置いてありました。エアコンも届かず、少し寒い場所。きっと娘の中では「寒いな、あとで取りに行こう」→ そのまま忘れてしまったんだと思います。これは、忘れたのではなく忘れやすい仕組みになっていただけなんですよね。なので、体操服の置き場所を学用品と一緒に、リビングの一角へ移しました。娘には、こんなふうに伝えました。「忘れちゃう仕組みになってたんだよね。だから、忘れない仕組みに変えたらいいんじゃないかと思うよ(*^^*)。」覚えておくことよりも、覚えていなくても大丈夫な仕組みをつくること。完璧な片付けよりも大切なのは、より使いやすく、無理なく続く形に整えていく力。今日も、できることから。ひとつずつ🌿1年伴走サポートのご案内🌿.∘片付けや暮らしのこと、「これでいいのかな？」と迷いながらひとりでがんばっていませんか？私は、一緒に考え、一緒に整えていく1年伴走サポートを行っています。現在、若干名募集中です。まずは、いきなり申し込むのではなく、個別相談でゆっくりお話ししませんか？✔ 片付けがなかなか進まない✔ 何から手をつけたらいいかわからない✔ 自分のペースで整えていきたいそんな方に向けた時間です。詳しくは、こちらからご案内しています👇Add LINE friendlin.eeまずは個別相談へ気になる方は、公式LINEからご相談ください🌿Add LINE friendlin.eeそれではまた*˙︶˙*)ﾉ"
18Jan
- あなたの片付けルール、家族と共有できていますか？
  私ばっかり片付けてる…そんな風に感じることありませんか？片付けても片付けても家族に「これ、どこ？」って聞かれることが多いと、なんだかモヤっとしてしまいますよね。ちゃんと片付けているつもりなのに、なぜかうまく回らない。実はそこに、よくある落とし穴があります。片付けが苦手な人ほど、実はがんばりすぎている片付けが苦手だと思っている人ほど、こんなことをしている場合があります。こまめに片付けている使いやすさを考えて、物の場所を変えている家族のために工夫しているどれも、悪いことではありません。むしろ、とてもやさしい行動です。でもその結果、家族にとっては「毎回、物の場所が違う」状態になっていることがあるのです。以前の我が家がまさにそうでした💦片付けが回らない原因は「共通認識」がないこと片付けがうまくいかない原因は、片付けのやり方や性格の問題ではありません。ルールは、あなたの頭の中だけ家族には伝わっていないだから、戻せない・探す・聞くこれは片付けの問題ではなく、「共有」の問題。あなたが決めたルールが、家族の中で共通認識になっていないだけなんです。大切なのは、家族のためというより、あなたがラクになるために仕組みを作ること🌱 「わたしのやり方合っているのかな？」「うちの場合は、どうしたらいいんだろう」そんな迷いがある方は公式LINEで気軽に相談してください今一番困っている片付けの悩みあなたの状況に合わせた「まずここから」をお伝えしていますAdd LINE friendlin.ee最後までご覧下さりありがとうございます∗*ﾟそれではまた次回お楽しみに*˙︶˙*)ﾉ"
11Jan
- 予定外の年末年始が教えてくれた、自分軸のこと
  予定外の年末年始が教えてくれた、自分軸のこと私の年末年始は、少し予定外のスタートでした。年末に、まさかのインフルエンザ。やりたいことも、やらなきゃと思っていたことも、すべていったんストップして、「休むしかない時間」になりました。体調を崩すと、気持ちまで置いていかれるような感覚になること、ありませんか？年始は外出を控えて、家族と一緒に、無理をせず、静かに過ごす日々。何か特別なことをしたわけではありません。でも、身体を休めることを一番に考えた時間でした。以前の私だったら、きっと「こんな年末年始でいいのかな」「ちゃんと動けていない自分はダメなんじゃないか」そんなふうに、できていない自分を責めていたと思います。周りと比べては、もっと頑張らなきゃちゃんとしなきゃと、自分にムチを打っていました。でも今年は、少し違いました。身体の声を聞いて、「今は休むときなんだ」と自然に受け入れることができたんです。それは決して、気合いが入っていたわけでも、前向きだったからでもありません。ただ、何かを「やる」ことよりも、自分を整えることを大切にしたい。そう思えた年末年始でした。　この時間があったからこそ、気づけたこと、感じたことがたくさんあります。「こうあるべき」「年末年始はこう過ごすもの」そんな外側の正解よりも、「私は今、どうしたい？」「何が一番しんどくない？」そんな問いを、自分に向けられるようになっていたこと。無理をしない選択をすること自分の状態をちゃんと感じること小さくても「私はこうしたい」を大切にすることそんな日々の積み重ねの中で、少しずつ育っていくものだと感じています。おかげで私は娘の恋愛マンガにドキドキする時間も持てました♡片付けも、時間の使い方も、実は同じだなと思います。何を持つか何を手放すか何を優先するかそれを決めるたびに、自分の感覚に耳を澄ませていく。その繰り返しが、暮らしを整え、心を整え、自分軸を育てていく。忙しい毎日の中で、つい無理をしてしまう方へ。立ち止まる時間は、決して後退ではありません。休むことも、整えることも、ちゃんと前に進んでいる証。昨日は、今年最初のオンラインサポートデーでした。画面越しではありますが、それぞれの「今」に耳を傾けながら、一緒に整える時間。やっぱり、誰かと一緒に振り返ったり、言葉にしたりすることで、自分の軸はやさしく整っていくのだと感じました。サポートの様子は、こちらからご覧いただけます🌿『完璧じゃなくていい、と言ってもらえた日』今日はサポートデイでした🌿10月から始まった1年伴走プログラムも、今日で約4分の1が過ぎました。この数か月、サポート生さんと一緒に少しずつ暮らしを整えてきて、…ameblo.jpこのブログが、「少し立ち止まってもいいんだ」「自分の感覚を大切にしていいんだ」そんなふうに思える小さなきっかけになったら嬉しいです。最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
10Jan
- 『完璧じゃなくていい』
  今日はサポートデイでした🌿10月から始まった1年伴走プログラムも、今日で約4分の1が過ぎました。この数か月、サポート生さんと一緒に少しずつ暮らしを整えてきて、今日はとても印象に残る言葉をいただきました。行動の変化子どもの洋服が整理できたこと。お姉ちゃんと妹で分けてみたら、収納がぐっと使いやすくなったこと。定位置が決まってきて、「整えてきている」と感じられるようになったこと。一つひとつは小さな変化ですが、暮らしの中ではとても大きな一歩です。気持ちの変化以前は、「完璧にやらないといけない」そう思っていたそうです。でも今は、「今、やれることはやった」「それでいいと思えて、気持ちがラクになった」そんなふうに感じられるようになったと。片づけのハードルが下がり、止まっていたところも、また少しずつ再開できた。「何もしていないわけじゃない」そう思えるようになったことも、とても大切な変化だと感じました。いちばん心に残った言葉中でも、私の心に残ったのはこの言葉です。「止まっても、“また戻ってこれましたね”と言ってもらえて安心しました」「完璧じゃなくていいんだと思えました」片づけが進んだこと以上に、この言葉が聞けたことが、私はとても嬉しかったです。私が思う片付け私が思う片付けは、完璧にすることではなくて自分の感覚を信じられるようになって安心できる場所をつくっていくこと。止まることがあってもいい。迷う時間があってもいい。また戻ってきて、「ここからでいい」と思えること。それが、暮らしの中に安心感を育てる片づけだと思っています。おわりに片づけは、がんばり続けるものではありません。片づけは、自分をラクにしてくれるもの。安心できる場所を、少しずつつくっていくこと。これからも、そんな伴走を続けていきたいなと、あらためて感じた一日でした🌱新年最初のブログは「1年伴走プログラムの中での一コマでした」サポートのご案内は公式LINEからAdd LINE friendlin.ee2026年もどうぞ宜しくお願いいたします
20Nov
- 片付けでいちばん大切なことは “小さな達成感を積み重ねること”
  片付けに迷う瞬間片付けって、家中のあちこちが気になり始めると「全部一気にどうにかしなきゃ！」そんな気持ちになりませんか？でも実は、片付けで大切なのは大きなことを一気にやることではなく、小さな達成感を積み重ねていくことなんです。頑張りすぎると陥る負のループ一度に頑張りすぎてしまうと、・途中で疲れてしまう・思ったように進まない・「私にはできない…」と落ち込むこうした負のループに入りやすくなります。まずは“小さく始める”だからこそ、まずは “小さく始める” が大切。たとえば、・引き出しをひとつだけ整える・書類を10枚だけ仕分けする・キッチンで5分だけ片付けるこのくらいの小さな一歩で十分なんです。小さな達成感が次の行動につながるそして「できた！」「進んだ！」「スッキリした！」という小さな達成感が心の栄養になり、次の行動につながっていきます。片付けは、未来の自分へのやさしいプレゼント。今日も、無理なくできる小さな一歩を自分にプレゼントしてあげてください。６ヶ月サポート卒業生のフォロー会今日は６ヶ月サポートを卒業された方のフォロー会でした。サポート期間中は、「片付けたくない」という気持ちの方が大きくてなかなか進められなかったサポート生さん。小さな一歩が生んだ変化そんな彼女が、今日報告してくれたのは──毎日 “不要なモノを5つ” 手放していること。結婚してから◯十年、ずっと動かすことのなかったモノに少しずつ向き合い始めたそうです。その言葉を聞いて、胸がじんわり温かくなりました。サポート期間中にお伝えしたことを、ふと思い出して、今の暮らしに取り入れてくださっている。その小さな一歩が、大きな変化につながっていく。片付けは、“できるときに、できる分だけ”で大丈夫。今日も誰かのやさしい一歩をそっと応援できることが嬉しいです✿人数限定で！片付けサポートプログラム開催中詳細、お申し込みは公式ラインからまずは個別相談へ。自分に合った片付け方を見つけながら家族が心地よく過ごせるおうちづくりを一緒に始めましょう詳細、お申し込みは公式ラインから最後までご覧くださりありがとうございました
18Oct
- 片付けは、自分の価値観を見つめる時間
  片付けは自分の価値観を知ることから片付けをしていると、「これ、捨てたくないな」「なんとなく手放せない」そんな気持ちに出会うことがありますそれは、モノに対する思い出だけでなく自分の大切にしている価値観が隠れているサインです例えば、・家族のために取っておきたい・まだ使えるからもったいない・見た目よりも使いやすさを優先したいどれも間違いではなく「自分はどう暮らしたいか」を考えてくれる大切な気づきです家族と自分の価値観の違いを認めること片付けの悩みの中でよく聞くのが、「夫や子供が片づけてくれない」「自分だけ頑張ってる気がする」という声。でも、家族にもそれぞれの価値観があります。自分が大切にしたい「スッキリ」と、家族が大切にしたい「安心感」や「自由さ」は違うことも。お互いの価値観を認め合ってみんなが居心地よく暮らせる仕組みを作ることが本当の意味での「片付けのゴール」かもしれません。あなたも自分の価値観に気づく片付けをしてみませんか？人数限定で！片付けサポートプログラム開催中詳細、お申し込みは公式ラインからまずは個別相談へ。自分に合った片付け方を見つけながら家族が心地よく過ごせるおうちづくりを一緒に始めましょう詳細、お申し込みは公式ラインから最後までご覧くださりありがとうございました
15Oct
- 家族が協力してくれる片付けは、ここから始まる
  片付けは家族へのやさしい思いやり「毎日、家の中がごちゃごちゃしている…」「片づけたいのに、子どもが散らかすからムリ！」そんな風に感じる日、ありませんか？忙しい毎日を送るママにとって、家の中を整えるのは本当に大変なこと。気づけば、あちこちにモノが散らかっていて、「もう、私ばっかり片づけてる…」と疲れてしまうこともありますよね。どこから手をつけていいか分からないときはそんな時こそ、小さな片付けから始めてみてください。いきなり家全体を整えようとせず、「たったひとつのモノ」からで大丈夫です。たとえば――お子さんがママのはさみを借りていってそのままどこかに放置してしまったとき、ママははさみを使えずはさみを探すことから始まるママのイライラ発生！じゃあどうしたらいいか＿＿＿＿＿＿＿＿＿お子さんが工作や宿題でよく使うなら、お子さんが自分で出し入れしやすい場所に“定位置”を作ってあげましょう。ママのはさみがなくならないたったそれだけで昨日と違う今日を過ごすことができますよそして、お子さんのモノはお子さんのお片づけの練習の始まりですママはお子さんが定位置に戻せているかを見守ってあげてくださいね片付けは、思いやりの形はさみの定位置を整える、それだけで不思議とママのイライラが減っていきます。「使いたい時に見つからない！」が減ると、探すストレスも、怒る回数も少なくなります。それは、ママ自身への思いやりでもあり、家族へのやさしいプレゼントでもあるんです。今日からできる小さな一歩✔ よく使うモノを1つ選ぶ✔ 誰が使う？どこで使う？を考える✔ 出しやすく・戻しやすく収納するそれだけで、家の中に“やさしさの循環”が生まれます🌸片付けは、完璧を目指すものではなく、家族が心地よく過ごせる工夫の積み重ね。小さな整えが、やがて「穏やかな毎日」につながっていきますよ。『毎日を整える1年伴走プログラム』💠モニター価格でご提供中（残1名様）💠　🍀まずは個別相談でお悩みをお聞かせください🍀個別相談のお申し込みは公式ラインから今後ともどうぞよろしくお願いいたします最後までご覧くださり、ありがとうございます
08Oct
- 自己紹介
  名前：tomoko職業：オンライン片付けアドバイザー住所：石川県金沢市在住家族：夫・一男一女趣味：のんびり、静かな環境でゆっくりコーヒーをのむこと2023年オンライン片付けアドバイザーとして活動をはじめましたこれまでに約100回以上のオンラインサポートに応じてきました。マンツーマン型の3ヶ月から１年の長期サポートを得意としています。また、看護師、保健師の経験を活かし、「子育ては片付いた環境から」をモットーに、共働き世帯の家事ストレスを片付けで和らげることに力を入れています。ライフスタイル、ライフステージの変化にも動じない「一生モノの片付け力」を手にしていただくことで、自分の人生を力強く歩いていく人が増えることを願って、日々、アドバイザーとしての活動に励んでいます。オンライン片付けアドバイザーになるまでこんにちは！オンライン片付けアドバイザーのtomokoですどうぞ宜しくお願いします🙇石川県金沢市在住で、一男一女思春期真っ最中の子供たちと優しい主人と過ごしています結婚してからずっと悩んでいたことがありますそれは家が片付かないということでしたもともと片づけるということは嫌いではなかったので、ちょくちょく片付けをしていましたがいつまで経っても片付いた気がしなくて満足しませんでしたあふれているモノが納まりきらず子供たちの友達を家に連れてくることを躊躇したりちらかっている場所をあわてて片づけたりしていました出産後家事と育児、仕事の両立に自信が持てず専業主婦のかたわら地域のボランティア活動にいそしむ日々を過ごしていました次第に、増えていくモノを片付けることに難しさを感じるようになりました。自己流の片付けをしていましたが、一向に片付けられたという満足感がえられず、結婚して１０数年が経ちました。そして、このまま「片付いていない家」を子供たちに見せていくことに大きな焦りを感じました。また「片付けもできない」自分を惨めに感じ自己肯定感は下がっていくばかりでした。そんな時です。「モノの片付け」と「思考の片付け」が繋がっていることを知り、「片付けなんか一人で何とかできる！」と握りしめていた思考を変え、オンラインでの片付けサポートを受けました。そして、片付けられるようになった私は、片付けられるようになった喜びと感動を、私のように片付けられなくて悩んでいる人にも体感してもらいたい！と、新たな夢をみつけました✨片付けアドバイザーの勉強を始め、整理収納ァドバイザーの資格を得、オンライン片付けアドバイザーになりました。オンライン片付けアドバイザーになるこれまで片付けられなかった自分の経験と、慎重さ・丁寧さなどの強みを活かして、マンツーマン型でのサポートをしています。片付けられなかった時のわたしは片付けられないことで「私ってダメな奥さん、ダメなお母さん」と言われているようでつらかったんですでも、弱音を吐けないかわたしはそれを言えませんでした我慢しながら、過ごしてきましたでもそれでは片付けられなかったんです10数年という時間、晴れない気持ちですごしたわたしだから、今片付けられなくて困っている人には片付けられない時間から早く解放されて欲しいと願っていますだって時間は有限だから✨限りある時間、一日でも早く、「片付けられない」という思いから解放され、自分の人生を軽やかに進んでほしいそう願っていますわたしが初めて感じた片付いている実感を得た喜びは今でも忘れらません片付けられる！そう確信したことは大きな自信となりました誰でも片付けられるようになりますお片付けサポートは公式ラインからご案内しています公式ラインはこちらからLINE Add Friendlin.ee今後ともどうぞよろしくお願いいたします最後までご覧くださり、ありがとうございます
18Sep
- 人生が好転する朝活に参加しています
  平日の朝が変わりました忙しい女性が疲れない片付けで心と暮らしを整え、自分を大切にしながら夢を見つけ、穏やかでやさしい時間を届けているオンライン片付けアドバイザーのtomokoです突然ですが一日のスタートである朝をどのように過ごしていますか？スマホ？二度寝？すぐに家事？結婚し子どもが生まれてからの私は片付かない毎日とあれもできていないこれもしなくちゃあんなことをしたいあの人は素敵そんなごちゃごちゃな日々を脱したいと試行錯誤をしていましたそんな時に始めた朝に一人の時間を作ること１日が整いやすい実感を得てきましたしかしここ１年ほどその朝の時間をより良い時間にしたい欲が出ていましたそんな時ある講座でご一緒した方が作られている朝活に目が留まりましたその朝活がとっても気になってだけど参加しよう！！と決めるまでに躊躇する時間がありました元来慎重派の私本当にここに参加できるのかな？そんな思いを抱きながら最初の募集案内を気になりながら見送ってそっと遠くから見ていた私だけど、気になるという直感はそれからも続いてひそかにその朝活の時間に合わせて私の朝の時間も調整してみました大丈夫！参加できそう！そんな確信を得た私は次の募集案内を見て参加することにしました！私が求めていた朝の時間がありましたするとそこには私が求めていた朝の時間があったんです心も身体も時間も思考も整うたった３０分なのに本当に充実した時間がそこにはあったんですそれから約半年経過した今もその朝の時間は継続していますそして、なんとこの度、その朝活が半年ぶりの募集をしてくださることに！！どんな朝活かはこちらをご覧くださいhttps://smart.reservestock.jp/event_form/index/1077041３０分の積み重ねが叶えてくれたものたった３０分だけどその３０分の積み重ねは確実に自分自身を整えてくれます元来頑張りすぎる傾向にある私は無理やり起きることはできても朝から「あれもできてない」「これもしなくちゃ」と、気ぜわしい時間を過ごしていました（涙）そんな私がゆっくり穏やかな朝を作ることができています（喜）約半年間続いているとっておきの朝の時間ちなみに私の朝のルーテインはこんな感じ私の朝は５時３０分起床トイレ掃除から始まりますこれは１０年以上続いている習慣ですその後キッチンの乾いた食器、水切り籠に残っているものを棚や引き出しに戻しリセット身だしなみを整えて白湯、お水を準備しヨガマットを敷き、zoomをつなぎます６時から朝活スタートYouTubeの音声で瞑想タイムその後、ヨガやストレッチタイム少しづつこころも身体がほぐれていく感じがしますその後手帳を開いて今日１日の予定を整理する時間今日一番やりたいこと今日やりたくないこと何を優先すればいいか１日をどんな気持ちで終えたいか静かに整える時間が「あれもできてない」「これもしなくちゃ」を落ち着かせてくれます続いてボイジャータロットカードを見ながら気づいたことをアウトプットその日を過ごすヒントを受け取ります最後に感謝ワークその時浮かんだ感謝の言葉を自分の言葉で声に出します私はここでzoom画面をオンにしますそのほうがこの感謝ワークと丁寧に向き合えるからzoomはミュートにしているので私の声は聞こえていません私は家族や、家族を支えてくれている人たち、お世話になった人や、両親に感謝を唱えることが多いです。そして、この朝活を運営してくださっていることにも感謝をします朝活のおかげで得られた変化６時から６時３０分のたった３０分のおかげで私の日常が変わりました「あれもできてない」「これもしなくちゃ」といつも追われるように過ごしていた日々から「あれができた」「これはしなくてもいい」と整理されることで心に余裕が生まれました結果的に集中力が高まり、効率的に時間を使えるように穏やかで、ポジテイブな気持ちが増えましたよかったらご一緒しませんか？詳細はこちらから▼▼▼公式LINE/SNS■公式LINE登録最新情報をLINEで配信中！LINE限定のお得な情報をチェックしてください。以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。LINE Add Friendlin.ee■インスタグラムフオローしてねLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com
06Sep
- 片づけたいのに進まない…そんなときの理由と、やさしい始め方
  「片づけたいのに、動けない…」片づけたい気持ちはあるのに、気づけば今日もそのまま。やろうと思っていたのに、またできなかった。そんな自分にため息をついたこと、ありませんか？片づけられないのは意志の弱さではありません「今日は片づけよう」と思っていたのに、気づいたら一日が終わっていた。頭ではわかっているのになぜか体が動かない。そんな自分を責めてしまったこと、ありませんか？そんなことしなくて大丈夫！！片づけられないのは意志が弱いからでも、性格のせいでもありません。ちゃんと理由があります片付けが億劫に感じる5つの理由1．仕組みが整っていない２．時間がない３．考えすぎて手が止まる４．完璧を目指してしまう５．家族を優先しすぎるどれか、心に触れるものはありましたか？解決の第一歩は「原因にきづくこと」から大事なのは「自分の課題に気づくこと」無理に完璧を目指さなくて大丈夫です「今日はちょっと眺めてみよう」「私はどこでとまってるんだろう」そんな風に、自分にやさしく向き合うことからはじめてみませんか今回お伝えしたことはほんの入り口ですもし「片づけたいけど、なかなか進まない」と感じているなら、公式ラインでお届けしている「自分にやさしく片付けを進める方法」を受け取ってみてくださいねLINE Add Friendlin.ee小さな一歩が暮らしと心を整える大きなきっかけになります
17Jul
- 【お客様の声】
  こんにちはブログにお越し下さりありがとうございます✨ものと向き合うやさしい片付けオンライン片付けアドバイザーtomokoです自己紹介はこちらから✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦片付けてもすぐにまた散らかってしまう…そんな風に思っていた方が今では『絶対に増やさないってきめてます』と言ってくれました。今日は3ヶ月のオンライン片付けサポートを受けてくださった方からの嬉しいご感想をご紹介します🍀【片付けた物置はきれいです♪】オンラインサポートで物置きの片付けを終了した受講生のＹさん。先日、サポートを終えて3ヶ月が経ったので『その後いかがですか？』と現状をお聞きしました☺️ 【Ｙさん】『片付けた物置はきれいです』『物がとりやすくなって』『全くあれから雑然としなくなりました』『モノを増やさない意識もできて"絶対に置かない"って決めています』『何があるかわかるようにちゃんと守ってます』『娘にも"物置きはきれいだね"って言ってもらえました』だそうです✨嬉しかったです♡　　　　　私がお届けしていること私は見た目の綺麗さだけの片付けをお伝えしていませんもちろん綺麗で素敵なインテリアは暮らしを豊かにするので大切です✨ただ！！私がお伝えしたいのはただ綺麗にしただけでなく【キープする】【モノと向き合う姿勢を育む】ということです✨だから3ヶ月後も変わらず整え続けておられるＹさんのご様子がわたしには本当に嬉しいものでした♡片付けで『選びとる』力を育てる私が大切にしているのは『片付け🟰捨てる』ではなくこれからの暮らしに必要なモノを"選びとること"【サポート中のお客様さまの変化】右端に置かれたモノをどこかに移動させただけ？ひょっとしてそんな風に感じた方もいらっしゃるかもしれませんが、違います！右端の余白ができるまでにはＹさんの丁寧なモノの整理という過程がありましたこの丁寧な整理という過程があったからこその今なんだろうなぁとあらためて感じています♡片付けたあとをどう過ごしいサポートを受ける前のＹさんは『物置きは不用なモノを置いておく場所だと思っていました』とおっしゃっていました。物置きをそう捉えている方多いかもしれませんね💦しかし、Ｙさんの物置きへの意識は『暮らしを楽にするための場所』に変わりました♡意識が変わったから行動も変わり3ヶ月後も整った状態が継続されているのだと感じました✨　片付けは毎日繰り返されることモノひとつひとつに片付く仕組みができるとリバウンドはしづらいんです✨こうしたモノと向き合う片付けサポートをオンラインでご提供中ですご提供中のメニュー〜マンツーマンでのお片付けサポート〜3ヶ月コースからご案内中まずは個別相談でお悩みお聞きしてお一人お一人にあったサポートをご案内します個別相談のお申し込みはこちらから💁　⏬LINE Add Friendlin.ee✧• ─────────── •✧私の目指している片付けサポートのゴールは一人でも片づけられるようになる力がつき、片付けられる自信と安心感を手にしていただくこととくに忙しい女性に向けてやさしく片付けと向き合い、一生モノの片付け力を身につけていただきたいと思っています✨今後ともどうぞよろしくお願いします♡.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.公式ラインhttps://lin.ee/Hgt5viQLINE Add Friendlin.eeでお友達登録してくださった方にプレゼント中▽▽今日も最後までご覧くださりありがとうございました♡
16Jul
- 【イベント開催の報告】
  モノと向き合う・やさしい片付けtomokoですブログにお越し下さりありがとうございます先日からご案内していました『お家でゆるっと乗り切り術』～ママと子どもの「笑顔が絶えない夏休み」を叶える９０分～はおかげさまで無事に終了いたしました。ご参加くださった皆様本当にありがとうございました。今回私は５分で整う「ちょこっと片付け習慣」をテーマに忙しいママでも無理なく取り入れられる３つの片付け習慣をご紹介しました。ご参加くださった方からは「早速変えてみます！」「取り入れてみようと思います」「分かりやすかったです」といった嬉しいご感想を頂き、とても励みになりました今回のイベントはLINE×AIで『伝わる』仕組をつくる専門家米津聡美さん（さとみん）主催のもと、ご一緒させていただく機会を頂きました。さとみんのおかげで形となった今回のイベント。子育てママに向けてお届けできたことに心から感謝しています♡さとみんのインスタグラムはこちらです↓↓（とっても手厚くサポートをしてくださる"さとみん"いつもありがとう♡）Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comいよいよ、夏休みがスタートしますね🌻子どもたちにとっても、ママにとっても心に残る良い夏になりますように私が片付けサポートで大切にしていること私自身、完璧主義な一面があり、「ちゃんとしなきゃ」と、つい頑張りすぎてしまうタイプです。だからこそ、同じように・どこから手をつけていいか分からない・家の中が整わないことで、いつも心にモヤモヤがある・誰にも相談できず、一人で抱えてしまっているそんな女性たちに、優しく寄り添える存在でありたいと思っています。そして、ただ話を聞くだけでなく「あなたに合ったやり方で、ここから変わっていけますよ」と、そっと背中を押すようなサポートを心がけています。.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.看護師・子育て支援ボランティアの経験が今につながっている以前は看護師として働き、その後は、子育て中のママたちに向けた「子育て会」のような場でボランティアとして関わってきました。その経験が、今の片付けサポートにも深くつながっていると感じています。大切にしているのは、“その人にとっての安心って、どんな状態なんだろう？”という視点。誰かの正解じゃなくて、あなた自身が「ほっとする暮らし」を整えるお手伝いができたら嬉しいです。✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦おわりに片付けは、ただモノを減らすことではなく、“これからの暮らしを整える”ということ。誰かを変えるのではなく、まずは自分自身が「ラクに生きられる」仕組みをつくっていきませんか？「私にもできるかも」と感じたら、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね。あなたらしい暮らしを、一緒に見つけていきましょう🍀公式ラインでお友達登録してくださった方にプレゼント中▽▽LINE Add Friendlin.eeInstagramでは・自分を大切にする片付けのヒント・忙しくても始められる優しい実践・頑張りすぎない心の整え方などを発信していますLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com完璧じゃなくていい5分でいいそんな習慣がきっと心をラクにしてくれます✨今日も最後までご覧くださりありがとうございました♡LINE Add Friendlin.ee
05Jul
- 忙しいママの夏休みの不安を「ゆとり」に変える！　片付け習慣で心がラクになる夏休みのヒント
  モノと向き合う・やさしい片付けtomokoですブログにお越し下さりありがとうございます7月に入りそろそろ夏休み🌻が気になってきていませんか？今となっては大きくなった我が家の子供達でも子供達が小さい頃はママ友さん達と「夏休みどうする？恐怖だね〜💦」なんて会話を毎年繰り返していました・毎日どう過ごしたらいいの・家はすぐ散らかっちゃうし・イライラしちゃいそう、、、そんな不安を感じていましたそして家事、育児、仕事に終われる毎日に疲れ「片付けはつい後回しになっていました」リビングに子供たちのモノが溢れ、毎日頑張っているのにイライラモヤモヤは募るばかりでも！あの時のわたしに伝えたい「そんなに頑張りすぎなくていいんだよ！」「夏休み、もっと笑顔ですごそうよ！」って！！今、あの時のわたしのように忙しくて片付ける時間がなくて家が片付かないそんな夏休みになりそう💦だと感じている方にご案内があります！わたしの公式LINEの先生であるさとみんこと米津聡美さんの主催されるオンラインイベントにこの度わたしも参加させていただくことになりました！さとみんのインスタグラムはこちらです↓↓（とっても手厚くサポートをしてくださる"さとみん"いつもありがとう♡）Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com オンラインイベントは【7月11日（金）21時から22時30分】お家からゆるっとzoomで参加okです（画面オン、オフはどちらでもOK、音声はミュートでお願いします♡）【テーマ】はママと子どもの「笑顔が絶えない夏休み」をかなえる90分！＼夏休み、もう怖くない！／「お家でゆるっと乗り切り術」です🌻詳細、お申し込みはこちらから私が片付けサポートで大切にしていること私自身、完璧主義な一面があり、「ちゃんとしなきゃ」と、つい頑張りすぎてしまうタイプです。だからこそ、同じように・どこから手をつけていいか分からない・家の中が整わないことで、いつも心にモヤモヤがある・誰にも相談できず、一人で抱えてしまっているそんな女性たちに、優しく寄り添える存在でありたいと思っています。そして、ただ話を聞くだけでなく「あなたに合ったやり方で、ここから変わっていけますよ」と、そっと背中を押すようなサポートを心がけています。.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.看護師・子育て支援ボランティアの経験が今につながっている以前は看護師として働き、その後は、子育て中のママたちに向けた「子育て会」のような場でボランティアとして関わってきました。その経験が、今の片付けサポートにも深くつながっていると感じています。大切にしているのは、“その人にとっての安心って、どんな状態なんだろう？”という視点。誰かの正解じゃなくて、あなた自身が「ほっとする暮らし」を整えるお手伝いができたら嬉しいです。✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦おわりに片付けは、ただモノを減らすことではなく、“これからの暮らしを整える”ということ。誰かを変えるのではなく、まずは自分自身が「ラクに生きられる」仕組みをつくっていきませんか？「私にもできるかも」と感じたら、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね。あなたらしい暮らしを、一緒に見つけていきましょう🍀公式ラインでお友達登録してくださった方にプレゼント中▽▽LINE Add Friendlin.eeInstagramでは・自分を大切にする片付けのヒント・忙しくても始められる優しい実践・頑張りすぎない心の整え方などを発信していますLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com今日も最後までご覧くださりありがとうございました♡LINE Add Friendlin.ee
03Jul
- 「片付けたいのに時間がない」そんな時におすすめな毎日が少しラクになる片付け習慣
  モノと向き合う・やさしい片付けtomokoですブログにお越し下さりありがとうございます「片付けなきゃ…でも、今日もあっという間に一日が終わってしまった」そんなふうに思いながら、モヤモヤを抱えて眠る日ってありませんか？忙しい毎日、やることも多くて、家事・育児・仕事にも追われていると片付けはいつも”あとまわし”になってしまいますよねでも、心のどこかで「このままじゃいけない」と思っているその想いがあるだけでもう十分素晴らしいです！！今日は「時間がなくても心が少し軽くなる片付け習慣のヒントをお伝えします」「時間がない」それって本当？」気持ちの奥にある想いに気づくことから始めよう「時間がないから片付けられない」それは本当に時間だけの問題かもしれませんし、「どこから手をつけたらいいかわからない」「どうせまたリバウンドするし…」そんな不安や迷いが、心の奥にあるのかもしれません。まずは、できない自分を責めないであげてくださいね。“時間がない”と思っているのは、「ちゃんとやらなきゃ」と思いすぎているサインかもしれません。時間がなくてもできる片付け、実はあります！！たとえばこんな“ちょこっと片付け”を、1日1つだけ取り入れてみてください。朝ごはんを作る前に、冷蔵庫の中を1段だけチェックハミガキしながら、洗面台の引き出し1つ見直す帰宅後に、バッグの中のレシートを1枚捨てる寝る前に、目についた1つだけモノを元の場所に戻すいかがですか？これならできそう！！そう思ってもらえると嬉しいです♡小さな「できた自分」を感じられると、心がスッと整います“やらなきゃ”じゃなくて “やってみようかな”に変える工夫片付けは、「がんばるもの」ではなく、「自分を大切にする時間」です。完璧にやろうとするとしんどくなってしまうから、“やらなきゃ”ではなく、“やってみようかな”くらいの気持ちでOK。気が向いたときに、ひとつ手を動かしてみる。それだけでも、「私、ちょっと前に進めた」と思えることが自信になります。完璧じゃなくていい。小さな一歩から始めよう片付けにたくさんの時間は必要ありません。本当に必要なのは、「ちょっとやってみよう」という気持ちと、それを受け止めてあげるやさしさです。あなたが自分のペースで、少しずつ進んでいけますように。片付けは、未来のあなたへのプレゼント。今日の少しが、明日のゆとりにつながっていきますように。私が片付けサポートで大切にしていること私自身、完璧主義な一面があり、「ちゃんとしなきゃ」と、つい頑張りすぎてしまうタイプです。だからこそ、同じように・どこから手をつけていいか分からない・家の中が整わないことで、いつも心にモヤモヤがある・誰にも相談できず、一人で抱えてしまっているそんな女性たちに、優しく寄り添える存在でありたいと思っています。そして、ただ話を聞くだけでなく「あなたに合ったやり方で、ここから変わっていけますよ」と、そっと背中を押すようなサポートを心がけています。✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦片付けは、ただモノを減らすことではなく、“これからの暮らしを整える”ということ。誰かを変えるのではなく、まずは自分自身が「ラクに生きられる」仕組みをつくっていきませんか？「私にもできるかも」と感じたら、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね。あなたらしい暮らしを、一緒に見つけていきましょう🍀公式ラインでお友達登録してくださった方にプレゼント中▽▽LINE Add Friendlin.eeInstagramでは・自分を大切にする片付けのヒント・忙しくても始められる優しい実践・頑張りすぎない心の整え方などを発信していますLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com今日も最後までご覧くださりありがとうございました♡LINE Add Friendlin.ee
21Jun
- 季節の節目にそっと背中を押されて～『わたし』を整える夏至の日の過ごし方
  モノと向き合う・やさしい片付けtomokoですブログにお越し下さりありがとうございます自己紹介はこちらから今日は『夏至』一年でいちばん昼の時間が長く太陽のエネルギーが最大になる特別な日です２０２５年の夏至はいくつかのスピリチュアルな要素や天体的な節目が重なっていることから『ミラクル夏至』とも言われているそうですそんな今日はお片付けとも相性がよさそうです心と空間を整理し、光を通すのにぴったりなタイミングです普段閉めっぱなしにしているところに光を入れてあげるだけでも良いかもしれませんね(^^)/そしていつもよりちょっと丁寧に時間を使ってみると良いですね私はいつもの食器や洗濯物を丁寧に片付けゆっくりコーヒーを飲みました夏至におすすめ『３つの整えワーク』１．光を通す場所のお片付けまずは太陽のエネルギーをお家にも入れてあげましょう・窓周りを拭く・カーテンを洗う・玄関や鏡周りをピカピカにする光と風が通ると、空気のめぐりが変わって気持ちもふっと軽くなる気がします２．心の片付け思い込みや、思い癖はありませんか？例えば・どうせ私には無理・私ばっかり頑張ってる・ちゃんとしなきゃそんな言葉が浮かんで来たら『ありがとう、もう手放します』とやさしく言ってみてください３．未来の私へ、願いを込める夏至の日は『願い事』を書くのもおすすめですせっかくの節目なので今日は少しだけ時間を取って『未来のわたし』に向けて願いを綴ってみませんか？願いを書く時のポイントは『こうなりたい』より『こうありたい』と自分の在り方に目を向けてで書いてみましょう（例）・私は、朝の静かな時間を大切にしながら一日を整えて過ごします・私は、モノも心もスッキリと軽やかに暮らしています・私は、大切な人と笑顔で過ごす時間をしっかり味わえています・私は、『できていないこと』より『できたこと』に目を向けられるようになっています願いは、今の自分が未来の自分に送るエール光をたっぷり浴びた日にやさしくて力強い『わたしの種』をまいてみましょう私が片付けサポートで大切にしていること私自身、完璧主義な一面があり、「ちゃんとしなきゃ」と、つい頑張りすぎてしまうタイプでした。そんな私が変わることができたのは片づけでモノと向き合ったからモノと向き合うことで・どこから手をつけていいか分からない・家の中が整わないことで、いつも心にモヤモヤがある・誰にも相談できず、一人で抱えてしまっているそんな悩みから解放されましたそして今、過去の私のように片付けに悩んでいる方に優しく寄り添える存在でありたいと思っています。ただ話を聞くだけでなく「あなたに合ったやり方で、ここから変わっていけますよ」と、そっと背中を押すようなサポートを心がけています。.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.看護師・子育て支援ボランティアの経験が今につながっている以前は看護師として働き、その後は、子育て中のママたちに向けた「子育て会」のような場でボランティアとして関わってきました。その経験が、今の片付けサポートにも深くつながっていると感じています。大切にしているのは、“その人にとっての安心って、どんな状態なんだろう？”という視点。誰かの正解じゃなくて、あなた自身が「ほっとする暮らし」を整えるお手伝いができたら嬉しいです。✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦片付けは、ただモノを減らすことではなく、“これからの暮らしを整える”ということ。誰かを変えるのではなく、まずは自分自身が「ラクに生きられる」仕組みをつくっていきませんか？「私にもできるかも」と感じたら、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね。あなたらしい暮らしを、一緒に見つけていきましょう🍀オンラインでマンツーマン型のお片付けサポートを提供しています３カ月、６か月、１年サポート現在満席（次回募集は８～９月ごろの公式ラインからご案内予定です）【個別相談のご案内】「私の場合、どこから片付けたらいいの？」「家族の協力が得られないけど、どう進めたら…？」そんな不安やお悩みに寄り添いながら、今の暮らしに合った片付けの進め方を一緒に考える個別相談を行っています。・オンライン（zoom）で無料（30分）・片付けに関するお悩みをお伺いします・モノの整理だけでなく、気持ちの整理も一緒に・無理なご提案は致しません。どうぞ安心してお話しください。あなたの一歩を、心から応援しています🌿個別相談のお申込みは７月１１日以降にご案内予定公式ラインでお友達登録してくださった方にプレゼント中▽▽LINE Add Friendlin.eeInstagramでは・自分を大切にする片付けのヒント・忙しくても始められる優しい実践・頑張りすぎない心の整え方などを発信していますLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com今日も最後までご覧くださりありがとうございました♡LINE Add Friendlin.ee
05Jun
- 今日から新たな方との3か月のお片付けサポートがスタート✨
  モノと向き合う・やさしい片付けtomokoですブログにお越し下さりありがとうございます新たな3ヶ月の始まり今日から、新たな方との3か月の継続サポートがスタートしました。初日の今日は、☑現状のヒアリング☑暮らしの理想の確認☑目標設定と優先順位の整理など、じっくりとお話を伺いました。そしてお片付け実践✨『毎日使っている場所がつかいづらい』『お気に入りにモノなのになんだかモヤモヤ』そんなお悩みがありましたが約15分ほどで片付きました♪大切なモノお気に入りの場所をどんどん増やしていって欲しいです✨「どこから片付けたらいいか分からない…」「頑張っても、リバウンドしてしまう…」そんな不安や迷いも、一緒に言葉にしていくとだんだんと心がほどけていきます🌱⁡片付けは、モノだけじゃなく、「思い」と向き合うことでもあるからこそ誰かと一緒に進めることで、スムーズに、そして安心して進められます☺️この3か月で、・迷いが減って・心に余白ができて・自分の時間も家族との時間も増えるそんな変化を一緒に目指していきましょう♩✧ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✧今後、サポートの様子や受講者さんの変化もシェアしていく予定です🫧完璧じゃなくて大丈夫。「自分に合った片付け方」で、ラクに整う暮らしを、一緒に🌼私が片付けサポートで大切にしていること私自身、完璧主義な一面があり、「ちゃんとしなきゃ」と、つい頑張りすぎてしまうタイプです。だからこそ、同じように・どこから手をつけていいか分からない・家の中が整わないことで、いつも心にモヤモヤがある・誰にも相談できず、一人で抱えてしまっているそんな女性たちに、優しく寄り添える存在でありたいと思っています。そして、ただ話を聞くだけでなく「あなたに合ったやり方で、ここから変わっていけますよ」と、そっと背中を押すようなサポートを心がけています。.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.看護師・子育て支援ボランティアの経験が今につながっている以前は看護師として働き、その後は、子育て中のママたちに向けた「子育て会」のような場でボランティアとして関わってきました。その経験が、今の片付けサポートにも深くつながっていると感じています。大切にしているのは、“その人にとっての安心って、どんな状態なんだろう？”という視点。誰かの正解じゃなくて、あなた自身が「ほっとする暮らし」を整えるお手伝いができたら嬉しいです。✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦おわりに片付けは、ただモノを減らすことではなく、“これからの暮らしを整える”ということ。誰かを変えるのではなく、まずは自分自身が「ラクに生きられる」仕組みをつくっていきませんか？「私にもできるかも」と感じたら、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね。あなたらしい暮らしを、一緒に見つけていきましょう🍀【個別相談のご案内】「私の場合、どこから片付けたらいいの？」「家族の協力が得られないけど、どう進めたら…？」そんな不安やお悩みに寄り添いながら、今の暮らしに合った片付けの進め方を一緒に考える個別相談を行っています。・オンライン（zoom）で無料（30分）・片付けに関するお悩みをお伺いします・モノの整理だけでなく、気持ちの整理も一緒に・無理なご提案は致しません。どうぞ安心してお話しください。あなたの一歩を、心から応援しています🌿個別相談のお申込みはこちらから公式ラインでお友達登録してくださった方にプレゼント中▽▽LINE Add Friendlin.eeInstagramでは・自分を大切にする片付けのヒント・忙しくても始められる優しい実践・頑張りすぎない心の整え方などを発信していますLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com今日も最後までご覧くださりありがとうございました♡LINE Add Friendlin.ee
02Jun
- 食洗機が壊れて気づいた、本当の「ありがとう」
  モノと向き合う・やさしい片付けtomokoですブログにお越し下さりありがとうございます先日、我が家の食洗機がついに壊れました。かれこれ10数年、がんばってくれていた相棒。最近は少し不調だなと感じつつ、だましだまし使ってきたのですが……とうとう動かなくなってしまいました。■やっぱり不便。でも…意外な変化が最初に感じたのはやっぱり「不便だな〜」という気持ち。だけど、日が経つにつれて、意外なことに気がつきました。今のほうが、以前よりキッチンが整いやすくなっているんです。■「ありがとう」が、ようやく心から言えた食洗器が壊れていないとき、夫はいつも、「洗っておくよ」と声をかけてくれました。そのたびに私は「ありがとう」と言っていたつもりでした。でも、食洗機があったときは、「食洗機に入れただけでしょ」と、どこか心の中で思っていたんです。だから、本当の意味で感謝できていなかったのかもしれません。■“片づけきる”気持ちよさ先日の休日いつものように夫は「洗っておくよ」と言ってくれました「ありがとう」そう言って、夫が食器を手洗いしてくれているそばで、私がすぐにそれを拭いて、片付けました。すると、夫が洗い終わったときには——キッチンには何も残っていない状態。この「片づけきった」状態が、ものすごく気持ちよかったんです。そう、私はこんな状態が理想だったと改めて実感しました自分が喜ぶ片付けそれを改めて体感しました■私の理想は“サザエさん的な暮らし”ふと思い出したのは、昔ながらの家族の風景。たとえば、サザエさんのような家族の中で、その場で片づけ、モノを大切に扱いながら暮らす姿。便利な家電がなかった頃の、一つひとつをきちんと終わらせる丁寧な暮らし。それって、私が本当は理想としていた姿かもしれないと気づきました。■片付いていない原因は、“便利さ”の裏側にもある便利さは確かに助けになるけれど、それに甘えて「最後まで片付けきらない」状態が習慣になっていたのかもしれません。片付かない原因は、「モノが多いから」「時間がないから」だけじゃない。便利なものに頼ることで、かえって“片付けたつもり”になってしまっていることもあるのです。■ひとりで頑張りすぎていませんか？特に核家族では、どうしても「私がやらなきゃ」と思いがち。でも、それは癖だったり、思い込みだったり、こだわりかもしれません。片付けたいなら——ひとりで頑張らない。あるいは、ひとりでも頑張れる“仕組み”をつくる。モノを減らし、家事をラクにし、片付けやすく整えること。それが、暮らしの「余白」につながっていきます。食洗器が壊れたことで気づいたのは、「本当のありがとう」と「本当に整った状態」。便利な時代にこそ、大切にしたいこと本当に私が望んでいることに改めて気づかせてもらいました私が片付けサポートで大切にしていること私自身、完璧主義な一面があり、「ちゃんとしなきゃ」と、つい頑張りすぎてしまうタイプです。だからこそ、私と同じように・どこから手をつけていいか分からない・家の中が整わないことで、いつも心にモヤモヤがある・誰にも相談できず、一人で抱えてしまっているそんな女性たちに、優しく寄り添える存在でありたいと思っています。そして、ただ話を聞くだけでなく「あなたに合ったやり方で、ここから変わっていけますよ」と、そっと背中を押すようなサポートを心がけています。.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.看護師・子育て支援ボランティアの経験が今につながっている以前は看護師として働き、その後は、子育て中のママたちに向けた「子育て会」のような場でボランティアとして関わってきました。その経験が、今の片付けサポートにも深くつながっていると感じています。大切にしているのは、“その人にとっての安心って、どんな状態なんだろう？”という視点。誰かの正解じゃなくて、あなた自身が「ほっとする暮らし」を整えるお手伝いができたら嬉しいです。✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦おわりに片付けは、ただモノを減らすことではなく、“これからの暮らしを整える”ということ。誰かを変えるのではなく、まずは自分自身が「ラクに生きられる」仕組みをつくっていきませんか？「私にもできるかも」と感じたら、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね。あなたらしい暮らしを、一緒に見つけていきましょう🍀【個別相談のご案内】「私の場合、どこから片付けたらいいの？」「家族の協力が得られないけど、どう進めたら…？」そんな不安やお悩みに寄り添いながら、今の暮らしに合った片付けの進め方を一緒に考える個別相談を行っています。・オンライン（zoom）で無料（30分）・片付けに関するお悩みをお伺いします・モノの整理だけでなく、気持ちの整理も一緒に・無理なご提案は致しません。どうぞ安心してお話しください。あなたの一歩を、心から応援しています🌿個別相談のお申込みはこちらから公式ラインでお友達登録してくださった方にプレゼント中▽▽LINE Add Friendlin.eeInstagramでは・自分を大切にする片付けのヒント・忙しくても始められる優しい実践・頑張りすぎない心の整え方などを発信していますLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com今日も最後までご覧くださりありがとうございました♡LINE Add Friendlin.ee
31May
- 寄り添い・癒し・丁寧さ。フォロワーさんが教えてくれた私の強み
  モノと向き合う・やさしい片付けtomokoですブログにお越し下さりありがとうございます✨✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦今日は、まだ私のことをよく知らない方や、「どんな人なのかな？」と気になっている方に向けて、私自身の“強み”について書いてみたいと思います。先日Instagramのストーリーズで、「私の強みって何だと思いますか？」と問いかけてみました。すると、ありがたいことに数名の方がご回答をくださり、そこには、自分では気づいていなかった私らしさがたくさん詰まっていました。✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦フォロワーさんからいただいた “私の強み” 穏やかで癒し寄り添ってくれるやさしさ相手が嬉しいと思える言葉を自然と掛けられるところ顔が美しい（ありがとうございます…！）やさしい落ち着いている人を包み込むような抱擁感がある声もキレイで安心感がある物事を丁寧にされている印象看護師の経験寄り添いながら静かに引っ張るところ今まで、診断テストなどで自分のタイプを知り自分の強みを知る機会は何度かありましたが直接こんなふうに言っていただけて、胸がじんわり温かくなりました。✧• ─────────── •✧“私の強み”を活かしてこの私の強みを活かしてよりよい片付けサポートにつなげていきたいそう思っています私が片付けサポートで大切にしていること私自身、完璧主義な一面があり、「ちゃんとしなきゃ」と、つい頑張りすぎてしまうタイプです。だからこそ、同じように・どこから手をつけていいか分からない・家の中が整わないことで、いつも心にモヤモヤがある・誰にも相談できず、一人で抱えてしまっているそんな女性たちに、優しく寄り添える存在でありたいと思っています。そして、ただ話を聞くだけでなく「あなたに合ったやり方で、ここから変わっていけますよ」と、そっと背中を押すようなサポートを心がけています。.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.看護師・子育て支援ボランティアの経験が今につながっている以前は看護師として働き、その後は、子育て中のママたちに向けた「子育て会」のような場でボランティアとして関わってきました。その経験が、今の片付けサポートにも深くつながっていると感じています。大切にしているのは、“その人にとっての安心って、どんな状態なんだろう？”という視点。誰かの正解じゃなくて、あなた自身が「ほっとする暮らし」を整えるお手伝いができたら嬉しいです。✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦おわりにInstagramでいただいたお声を通して、「私の強みって、こういうことなのかもしれない」とあらためて自分を見つめ直すきっかけになりました。片付けは、ただモノを減らすことではなく、“これからの暮らしを整える”ということ。誰かを変えるのではなく、まずは自分自身が「ラクに生きられる」仕組みをつくっていきませんか？「私にもできるかも」と感じたら、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね。あなたらしい暮らしを、一緒に見つけていきましょう🍀【個別相談のご案内】「私の場合、どこから片付けたらいいの？」「家族の協力が得られないけど、どう進めたら…？」そんな不安やお悩みに寄り添いながら、今の暮らしに合った片付けの進め方を一緒に考える個別相談を行っています。・オンライン（zoom）で無料（30分）・片付けに関するお悩みをお伺いします・モノの整理だけでなく、気持ちの整理も一緒に・無理なご提案は致しません。どうぞ安心してお話しください。あなたの一歩を、心から応援しています🌿個別相談のお申込みはこちらから公式ラインでお友達登録してくださった方にプレゼント中▽▽LINE Add Friendlin.eeInstagramでは・自分を大切にする片付けのヒント・忙しくても始められる優しい実践・頑張りすぎない心の整え方などを発信していますLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com今日も最後までご覧くださりありがとうございました♡LINE Add Friendlin.ee
27May
- ありがとう　わたしのお守り
  モノと向き合う・やさしい片付けtomokoですブログにお越し下さりありがとうございます✨ものと向き合うやさしい片付けオンライン片付けアドバイザーtomokoです自己紹介はこちらから✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦今日私は約10年間大切にしてきたモノを手放しました。✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦それは私がつらかった時期に心を支えてくれたものでした生きづらさや迷いの中で「これさえ信じていれば大丈夫」そう思わせてくれるようなお守りのような存在でしたあの頃の私にとってそれは必要でした必要以上に傷つかないように立ち止まらないためにどうにか歩いていくためにけれど年月が経つにつれてその「お守り」が少しずつ重くなっていきました始めは小さな違和感でもそれは日に日に大きくなりましたそれでもずっと手放せずにいたのは「これがなかったら、私はどうなるの？」という不安があったから✧• ─────────── •✧でも、今ようやく気づきました。あの頃の私が握りしめていたバトンは今の私が静かにしっかりと受け取ったのだと。バトンを受け取った今の私は少しずつ、自分にとって本当に必要なモノを選びなおしています片づけって捨てることではなく「いま、残したいモノを選んでいくこと」なんですよね子育てに全力投球良いお母さん良い妻でありたいと息をすることを忘れるくらい必死だった過去の私が選んだ道はあの時の正解でしただからこそ感謝と共にそっと手を離せました.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.そして今の私はこれからの道を私自身の感覚で選んでいく。未来を自分で創っていくそんな心の変化が今日の「手放す」という行動につながったと思います✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦私のように「これまでの正解を手放して自分の感覚で選びなおしていきたい」そんな想いが芽生えている方がいたら・・・片づけを通してやさしく整えていくお手伝いができたら嬉しいです今の気持ちを言葉にするだけでも心が少し軽くなることがあります【個別相談のご案内】・オンライン（zoom）で無料（30分）・片付けに関するお悩みをお伺いします・モノの整理だけでなく、気持ちの整理も一緒に・無理なご提案は致しません。どうぞ安心してお話しください。個別相談のお申込みはこちらから公式ラインでお友達登録してくださった方にプレゼント中▽▽LINE Add Friendlin.eeInstagramでは・自分を大切にする片付けのヒント・忙しくても始められる優しい実践・頑張りすぎない心の整え方などを発信していますLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com今日も最後までご覧くださりありがとうございました♡LINE Add Friendlin.ee

前ページ
次ページ