★お昼ごはん

今日は牛肉のトマト煮

ショートパスタで絡めても美味しいよ


トレーニングが続いたから
お肉補給！
筋肉になってね


エノキと大根と人参のお味噌汁
お味噌汁は毎日外せない大好物

好きなものといえば
メカブ納豆！！

納豆はほぼ毎日な私
そこにメカブはもう素敵なコラボレーションです

玄米ご飯が進んじゃうよ～

今日のぬか漬けは
玉ねぎ＆人参

玉ねぎは漬かりにくいようで
もうひと工夫が必要じゃ


さて午後も頑張りましょ～



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