消費者金融一覧
手作りの酵素ドリンクでダイエットに励んでいる人も多いようですが、継続的に酵素ドリンクを飲み続けたいなら、市販の酵素ドリンクを買うことを考えた方が良いと思います。ドリンクを手作りしようとすると、容器の煮沸消毒、材料となる野菜などの用意など、下準備が必要になります。また、一見、手作りした方が安全のようですが、雑菌対策を完ぺきにこなすのは難しいなどの理由から、実は、自家製ドリンクの安全性は、必ずしも高いとは言えないのです。ダイエット中の食事制限で、どうしても避けられないのが空腹感ですが、酵素ドリンクの「野草のちから」は、そうしたダイエット中の悩みを解消してくれるでしょう。ダイエット成功のために代謝をアップさせるには高品質の酵素が欠かせません。野草のちからは80種類もの選りすぐりの野菜、果物、野草や海藻などのエキスをじっくりと熟成発酵して作っているので、格段に多くの酵素が含まれています。味も腹持ちも満足できるものなので、３食中の１食を置き換えるのがチャレンジしやすい方法でしょう。という感じで酵素ダイエットをする際に摂取していいものは、野菜や果物、発酵食品です。海藻(コンブ・ワカメ・ヒジキなど)もいいですね。主食がないじゃないかという声がきこえそうですが、穀物も摂ってかまいません。ただし、麺類・パンなど、小麦系の食品よりは、ごはんを食べるようにしましょう。魚や肉を献立に取り入れる場合は、できるかぎりカロリーを抑えられるような調理方法を選択するようにしましょう。また、食品添加物を多く含有しているようなものは摂取を控えるようにしてください。