● 幸せになりたいけど、何から初めて良いのか分からないという方
通常のカウンセリングでは物足りない方のためのセラピー
アダルトチルドレン ヒーリングカウンセラー 鈴木です。
最近、セラピーにお越しいただく方の
共通点は
余裕を持つことです。
余裕を持つことで、より幸せになれます。
「幸せって、なんだっけ？」
「幸せになりたいけど、
何から初めていいのか分からない」
と言う方、
まずは、
余裕を持つことから始められると良いです。
今まで、
好きなことをやって来れた方も、
生活に余裕を持たせることで、
不安が減り、ストレスが減り、
真の幸福感が得られます。
逆に、
今まで、
好きなことをやって来なかったという方も、
生活に余裕を持つことに取り組まれると良いです。
余裕が出来ると、
余白の部分で、何をやろうかなって、
好きなことに取り組んだり、
見つけて行く時間とお金が出来ます。
余裕を持つとは、
時間とお金、人間関係です。
例えば、
やりたいことが見つかったら、
ブラック企業から転職するという方がいます。
この場合は、転職が先です。
とにかく、今よりも、
時間、お金、人間関係が良くなる
環境を作って行ってくださいませ。
余裕を持つことを許可できない方。
余裕を持つことに罪悪感を感じるかたもいます。
セラピーでお待ちしてますね！
今までさんざん考えて、努力して、
理論ではどうにもならない領域があります。
セラピーでは
その領域に働きかけて行きます。
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通常のカウンセリングでは物足りないかたにおすすめのセラピーです。
自粛モードの今は、お電話でのセラピーが人気です！
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