● 自分探し、現実逃避をしている場合ではない

 

通常のカウンセリングでは物足りない方のためのセラピー

 

アダルトチルドレン ヒーリングカウンセラー 鈴木です。

 

 

ニュートラルに受け止めると

 

現実が動き始めて行きます!
 

離婚後から止まっていた時が動き出したかのようです!


今の自分が辛くて、現実を受け入れることが出来ずに、引き寄せにハマり、現実逃避をしているから、一向に良くならない。

 

「今の私は、バツイチ、独身、44歳、パート、ワンルーム住まい、以上!」って

 

ありのままの現実の私を受け入れることが出来ました。

 

そうしたら、何が出来るか、何をやればいいかのか分かってきて、現実が動き出しました!

 

離婚後から止まっていた時が動き出したかのようです!

 

セラピーでニュートラルに受け止めることが出来るようにしていただいたお陰です!

 

 

ニュートラルに受け止めるを知らないと、

 

良い、悪いの二極化

 

アダルトチルドレンあるあるの

 

白か黒かに振り分け思考になって、

 

良いに振り分けられない私は、悪い。

 

と、自分責めをしてしまったり、

 

他者批判に繋がります。

 

 

ニュートラルに受け止められるようになると、

 

ありのままのあなたを

 

直視出来るようになります。

 

 

直視出来るようになると、

 

今のあなたに何が出来るのかが分かり、

 

行動に移すことが出来ます。

 

 

地球は行動の星ですから、

 

行動したら、現実が動きて、変わる。

 

当たり前の仕組みです。

 

 

行動出来ていないとしたら、

 

今のあなたを

 

直視出来ていないかも知れないです。

 

 

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