● アダルトチルドレンが発症する年齢
アダルトチルドレンではないけど、アダルトチルドレンだと思う。
● アダルトチルドレンが発病する年齢
アダルトチルドレンの自覚はないのですが、鈴木さんのブログを読むと「あるある～」と、首がもげそうな位うなずいてしまいます。
私はアダルトチルドレンなのでしょうか？
だとしたら、どうしたら良いのでしょうか？
アダルトチルドレンが発症し始める年齢ってあります。
正確に言うと、
アダルトチルドレンは病気ではないですから、
発症と言うよりも、
私って、アダルトチルドレンかも知れないと
自覚し始めるタイミングです。
自分がアダルトチルドレンではないかと
疑い始める年代が、３０代、４０代なのです。
理由は、
２０代の頃は、
とにかく新しことを身に付ける時期で、
進むしか選択肢にない年代です。
３０代、４０代になると、
努力だけではどうしようもないという結果が出て来ます。
自分の人生で起こる繰り返しパターンというものが
はっきりとしてくるのです。
生き辛さを自覚するのも、この年代で、
行き詰まりを感じる年代なのです。
原因不明の生き辛さを感じるのです。
怠けようとしている訳でなないのに、
なぜか上手く行かない自分に気が付くのです。
その原因を調べて行くと、
アダルトチルドレンに行き当たる方が多いのです。
アダルトチルドレンは、病気と異なり、
明らかな症状（咳とか、熱とか）が出ません。
病気だったら、すぐに対処するのですが、
アダルトチルドレンは、
心とか、正確とか、考え方、在り方の課題です。
自分さえ我慢すれば良いと、
生き辛さを抱えたまま、辛いまま、
翻弄されながら、
解決が後回しになるのです。
アダルトチルドレンは、自分で気が付いて、
自分で何とかすると決めないと解決できないのです。
３０代で気が付き、
アダルトチルドレンを卒業しようと決意出来た方は幸せです。
４０代だって、
人生折り返し地点です。
自分で自分を育て直せばいいのです。
自立して、自分で自分を幸せにする。
これがアダルトチルドレンの方の卒業プロセスなのです。
ある意味、これが出来たら最強運といいますか、
最強に幸せなのです。
自分がアダルトチルドレンだと認めると、
８割がた解決します。
後の２割は習慣です。
習慣が変わると、人生も、運命も変わりますしね！
あなたのこと、応援しております。
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