D1 鍼灸院と半断食

こんにちは〜

低温期4日目にして、

見事にリセットしました

今周期は、人工受精にチャレンジしようと思ってます

少しでも確率をあげたくて、

鍼灸に行ってきました

不妊治療用のプログラムがあったのと、会社のある駅にあったので通いやすいかなぁと

初日だし、効果がすぐ分かる訳ではないけれど、

とりあえず今周期が終わるまでは通い続けてみます

最初に指摘されたのはやはり冷え性でしたー

太ももがスゴく冷えてるから、子宮周りも冷えているとのことガビーン

腹巻きだけじゃダメなのね

ちなみに、お灸はやってもらったらスゴく温かっ

たです

お家でもやろうかなぁー

さてさて、皆さま

ごぼう汁半断食ってご存知ですか

たくみ堂という鍼灸院の先生が提案しているものなんです

やり方は簡単

①食事は1日2回、玄米粥が&梅干しが基本。

②ごぼう汁は夕飯の時に一緒に食べる。

※ごぼう汁は、生のごぼう7cmと生姜をすりおろして、生味噌小さじ一杯と一緒にお湯で溶くだけ

これを1ヶ月のうち3日〜5日行うと、身体の中の毒素が抜けて良いとのこと

ちなみに、軽い飢餓状態により、

身体が「子孫を残さねば」と卵子にも良い影響が出るみたいです

一番のベストは生理3日目〜ですが、

私は土日を使いたかったのでD1〜スタートしてます

詳しくは⬇︎

たくみ堂HP  をご参照ください

ではでは〜