こんばんばん☆
お疲れ様ですー(*`・ω・)ゞ
こちらで更新していなかった4年の間に色々あったことはお伝えしております。
その中の1つで
それまでは病気知らずで病院なんて
ほぼほぼ行かなかったのですが
ちょくちょく頭痛がするようになりまして…
最初は軽いもので、すぐに治まっておりました。
しかし、段々と頻度も増えて
症状も強くなり
1度だけ仕事休みました。
これはいかんと専門外来へ受診しました。
結果、慢性的な偏頭痛である事が分かりショックでした…
早く病院に行き、診察しておれば…
今では処方してもらったお薬と
定期的な受診で相談をしてもらっております。
ずっと身体なんて大丈夫、どこか無理をして
いたんだなぁ〜と。
身体のケアは大事だなぁって。
あと、心のケアもね。