20260504 ダイエット

こんばんは。

iguです。

ダラダラな連休を過ごしてますが、

みなさんは如何お過ごしでしょうか？

毎日朝ランだけして、あとはダラダラと

過ごしてます。

ゆっくりランの成果も有り、

60kgを切った状態です。

月平均グラフですが、

よろしくお願いします。