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今日は52回目の誕生日でした。
たくさんお祝いや贈り物に感謝してます。これは写真が趣味で上手なお友達がくれた去年の想い出フォトアルバムです。
一緒に遊んだ写真ばかりです。
表紙は宮城県まで浜田省吾さんのライヴに行った時のもの…妻でも母でもない自分の表情が好きです。自分の好きなものに感動できてパワーをもらう瞬間が好きです。


実家の母親には、朝早く電話しました。「ありがとう~元気な身体をくれて」 今の偽らざる気持ちです。
少し前までは、こんな大きくなっても、母にまだこんなことして欲しい!!~とか不満を持ってました。

私は春生まれのせいか、どうしても穏やか、控えめな性分で、強さや攻撃性がない自分が嫌で仕方無くて、存在感の無さに悩んだ時期もありました。

自己主張のできる人に憧れてばかりでした。

でも穀物や野菜を中心にした食事に切り替えると、過剰な欲望が抑えられて 「あるがままでいい」
自分に無い物ねだりしなくなりました。
これは随分生き易くなりました。 人に余り求めなくなったし~足るを知る って気持ちです。


美しいものを見て感動し、人に対して思いやる心をもち、生かされてることに日々感謝して生きる~シンプルな思想でいる為には、この食事は私には必要と思います。

また1年 あるがままの自分を愛して楽しく生きたい~そう強く思います。
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昨日は真樹先生の最後の教室でした。

最近は木曜日しか教室に行けないので、行けばいつも真樹先生で、自分との相性も良いなぁと感じてる矢先のご退職で最初は驚きと寂しさだけでしたが、昨日は笑顔で、最後の授業を受けれました。
最近の真樹先生は、愛されてる余裕っていうのか、
強さと柔らかさのバランスが絶妙で、その笑顔にキュンドキドキとする私でした。

昨日の最後のご挨拶は特に心に響きました…これからの決意表明としっかり受け止めましたよニコニコ

私は真樹さんの教室参加の一回目か二回目をご一緒してて、うつむき加減に話される様子をよく覚えてるんです。
それが今は皆の前で堂々と指導されて…食事で変わる!!食事の力を感じました。

これからは家族を作られると言うことで、食事の力だけでは乗り切れない、いろんな場面にも遭遇されるかと思うけれど、愛の力と夢への力で乗り切って下さいね。

御幸せに、真樹先生!!
お世話になりましたドキドキ
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早く会いたいなぁ~ライヴ行きたい~省吾さん大好きドキドキ

最近 自分のパワー切れを感じてたのですが、これは心の栄養分が足りてないんでは!?と…

今年入ってから、まだコンサートに行ってないことに気が付きました(+_+)

ライヴは私のガソリンであり、心と体の栄養分なんです

だから今日は仕事休みなんで、音楽ガンガン掛けて家仕事しました~ なんとかemptyになる前に復活できました~('-^*)


最近は土曜日も日曜日も仕事なので、行きたいライヴが有っても諦め気分になってたんだけど、昨日仕事場で18才の女子から、「楽しみの為に働いてるのに、ライヴ我慢してどうするんですか!!」と喝を入れてもらい目覚めました!!

やっぱりお休みをもらってでも、好きなことはちゃんとやらなくちゃね♪
人生の残り時間も少なくなってるので、楽しいことをいっぱいやって行かなくちゃ!!と再認識しました。


そうそう二日前にカレーに長芋入れて作ったら、じゃがいも以上にカレーにマッチ!! これお薦めです~

食事の事書かないけど、 野菜たっぷりは日常食~細く長く継続中です(^.^)