おはようございます、びーゆーです。
感情と気持ちは別の段階で起きる
このことに気がついたらすごく納得したんですよね〜
自己肯定感もおそらく階層、段階に分かれていると思う
自己受容→自己愛へと移行していくイメージ![]()
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自分を丸ごと受け入れられても
自分を丸ごと愛するのとはちょっと違う気がするのよね![]()
だから、
自分を大好きになろう❣️
と言われてもピンと来ない人は
まず
自分を丸ごと受け入れてみよう❣️
からはじめると良いと思いまーす♪
今日も素敵な1日をお過ごしくださいませ![]()
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