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  ハバネロの
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  松茸入り牛鍋＆秋刀魚塩焼き＆蛸とパプリカのサラダ　他
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  ホッケねぎソテー＆とんかつ＆ミミガー胡瓜和え！！！
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  がんもの木の子煮＆サーモンとゴーヤサラダ＆鮪と茄子の胡麻和え！！！
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  鳥治部煮＆鰤ステーキ＆マンゴーケーキ　ほか
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  親父ランチ８月
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  完成した～
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  干し直し・・・
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  豚タン煮込み＆ボイル豚タン＆いぶりがっこチーズ巻き！！！
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  五目団子とヤングコーン煮＆豚大根冷しカレー茶漬け　他
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  またまたまとめて(^^ゞ
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  豆鯵とゴーヤ唐揚げ＆カマス塩焼き＆鳥茄子トマトクリームパスタ！！！
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  海鮮ほうれん草ガーリックバター＆豆とベビーリーフのサラダ＆魚小角煮！！！
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  天日干し(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
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  鰻ポテ蒸し＆ニラ焼き＆鮪レッドカレー！！！
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  イカ下足アスパラ味噌マヨ＆牛厚揚げ煮＆鮪湯葉ポン酢！！！
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  さぼってる間に食べた物！
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  豚とうりずん辛子味噌マヨ＆鮪とモッツァレラのバジルサラダ＆鰯のつみれ汁！！！
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  ハンバーガー！！！
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  赤紫蘇を！

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