プロテインを始めて３日、
腹痛:-(
なぜか…
それは、私の乳糖不耐症が原因でした…
自分が乳糖不耐症てのは、
子供の頃から知っていて、牛乳を飲まないようにしてきたのだけど、
ホエイプロテイン…
自分の体質のことは幼い頃から理解していても、
英語が分からなかった笑
ホエイプロテインて何かって知ってはいたのに、何故か気がつかなくて、
これのせいや。
私がアホなせいや。
みんなが季節ごとに買いに行った
あの美味しそうなスタバのフラペチーノ会にも参加せず、紅茶かピンクの酸っぱいお茶かブラックを飲んでいたのに。
スタバ来たのにお茶とか意味なーい。
と言われても、ははは。とスルーしてきたのに。
私、乳糖不耐症だから…
なんて言ったら場がしらけるし、なにそれ？ってつっこまれて説明するのもめんどいし。
って、そうやって今までやってきたのに。
給食の後、必ずお腹こわして、
学校でってのが恥ずかしくて、
先生に、
牛乳飲むとお腹こわすんです。
って言っても、お残しはゆるしまへんでー
としか取り合ってもらえず。
当時、乳糖不耐症なんて知られてなかったし、
小柄&少食でお残し常習犯だった私の作戦だと思われてた節あり。
小６で身長137㎝しかなかったもの。
食べられないよ。
掃除の時間が始まっても、
五時間目の授業が始まっても教室の角で給食を食べ続ける日々でしたよ。
少なくよそってもくれなかったし。
食べきれないだけで、好き嫌いはなかったのに。
あの風習はひどいもんだったよねー。
小5でおねしょ始まったもんね。
ストレスだよね。
今は人一倍大きいですし、人一倍食べます♡
ソイプロテイン買お。