ご訪問ありがとうございます
そして昨日は「成人の日」でしたね！
成人を迎えている皆さん＆お子様がいらっしゃる皆さん！おめでとうございます
今更ですが、記録として新年のご挨拶しておきます
今年もどうぞよろしくお願いいたします！皆様にとって良い一年でありますように！
皆さんはどんなお正月を過ごされたのでしょうか？
私は毎年やっていた「お正月のルーティン」を手放し、気持ちの上でのんびり過ごしてました
面白いですよね〜、やってる事はほとんど変わってないのに、気の持ち方１つで全く違った時間を過ごせました
「やるべき事」や「やらなくちゃ」ができない自分を「許す」事で心が楽になる。
人によっては「甘ったれてるだけ」と言われるかもだけど、私はそれでも良しとします。
人は何かを「できなかった」時、無意識に自分を責めてしまいがちだと思うんです。
自分を責めて落ち込んでしまうと、私の場合は悪循環に陥ってしまう
だから「そんな自分」を変えたくて、手放してみた！
昔から「三が日の過ごし方で一年が決まる」と聞きます。
行動は変えられなかったけど、「自分を許す」という事をしてみた！
午年の今年、どんな一年になるか分からないけど、自分に優しく正直に頑張ってみたいと思います
皆さんも是非、どんな自分もまるっと受け入れ、ご自身の一番の味方になってみてください
最後までお読みくださり、ありがとうございました