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本日の記録NO９娘と

年末年始の挑戦　最終日
二人の娘と共に走りました。
http://www.jognote.com/user/221771/classic

午前６時３０分　早朝でしたが共に走り出せて良かったです。
今回のコースは『ふじぬた∞コース』

右足のすねが張ってしまってショートカットの誘惑から
『ムリ』を連発し靴の紐がたびたびほどける(二女）

いつも２．５km地点でリタイアしてしまう娘たちですが
今回は何とか完走しました。

第１のショーカット地点目前にして長女から腰を押され
前へ進む二女

このコースはショートカットが３か所あるのですが
たびたびのショートカットからの誘惑に負けず
だましだまし３人で完走できてとてもよかったです。

3km地点過ぎで両足の靴ひもがほどけ、長女に結んでもらう
父から『ほどけないようにくそ結びにしろ』とからかわれる二女

二女は１番でゴールすることにこだわり、３km地点以降
何度もショートのダッシュでガチの勝負をしました。

父：「ここからガチで短距離の勝負するぞ、お前が出てから
10数えてから俺がダッシュするからな」
二女：「絶対に１番にゴールする」
※何度もショートの勝負をしました。

年末年始の挑戦5日目(最終日）に一番楽しいランと
30km走破の目標が達成でき、うれしいです。

初詣NO2

初詣へ出かけました。
正確には本年2回目。

住吉神社へ本日午後2時30分頃出向いたのですが、
賽銭箱から最後尾まで約８０ｍ。
これまで何度も参拝して初めて並びました。
なんとなく並んだ分だけご利益があるかな・・・

我が家では高３と中3に受験生がおります。
それぞれ絵馬にてご祈念してきました。

鳥居が2段構え2つとも｢正第一位住吉神社」とありました。

3人の子供の時あるごとに参拝に来ている親しみある神社

本日の記録ＮＯ８

本日8本目のコースは『黒坂南アルプス眺望コース』
タイム26：14と好タイム
全走行距離29.59kmと目標まであとわずか。
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明日は娘2人に声をかけて出かけます。

年末年始の諸行事

昨夜の紅白、いつもと違うかんじがしました。
レディーガガの紅白専用ＰＶ、長淵剛の震災地の子供らへ向けた
想いをこめたメッセージや歌、西田敏行や和田アキ子の全身をささげた歌。

胸にジーンときました。
裏番組では「がきつか」も面白いけれど昨夜は紅白を見てよかった。

紅白が終わったあと、息子と母3人で地元のお寺へ鐘をつきにいきました。
鐘をついたのは初めてです。

鐘つきの前に本堂へお参りをしたが足元の光が幻想的でよかった。

一夜明けて新年互礼会
まず地元の神社へその後、坊が峯山頂へ
大勢の人が集まり新たな年を祝いました。

もんじゃ＆お好み焼き

我が家の昼食・・・長女もそろって

もんじゃとお好み焼きおいしかった。

本日の記録ＮＯ６、娘と

本日の記録ＮＯ６、第3の目標・・・家族を連れ出すが・・・
達成できました。
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娘と・・・昨夜、忘年会で遅くなり朝10時30分にたたき起した…共ラン

足が…と言いながら屈伸をする娘

結構、気丈にはしりました。

2ｋｍ地点出の眺望

③ｋｍ地点でリタイア

本日の記録ＮＯ５

5本目は黒坂南アルプス眺望コース・・・午前7時に出発
http://www.jognote.com/user/221771/classic
いい写真が撮れました。
タイムはともかく、朝のジョギングは気持ちがいい
朝日が南アルプスを照らし始める頃が特にいいです

１ｋｍ地点すぎ　坊が峯の向こうに南アルプス
さらに右方向には八ヶ岳・裾野には北アルプスも