IF式体力テスト結果発表５

結果発表ー！！

さてIF式体力テスト2009優勝に輝いたのは・・・

（４種目の順位をたしてポイント形式にしました。）

●総合
1	ゆうた	19
2	たかと	22
3	たけし	23
4	てん	35
5	ゆうき	38
6	こうすけ	39
7	しも	40
8	いっぺー	42
9	まさ	43
10	けーし	44
11	ザキ	46
12	りょうすけ	47
12	なお	47
14	とちょう	48
15	のっち	50
16	まんた	59
17	たいし	62
18	りょう	68
19	しんじ	73
20	りゅうじ	81
21	しんいち	83
22	ゆい３	94
22	さわ	94
22	たく	94
25	たっきー	103
26	よっしー	107
26	まり	107
28	ゆい２	108
29	みお	114
30	かとぅ	115
31	みほ	116
32	こりえ	124
32	もじえ	124
34	あゆみ	131
35	かほ	134
36	P	136
37	ともみ	137
38	ゆか	142
39	がんちゃん	144
40	えいみ	145
41	ももか	149

以上結果発表でした。

この体力テストが自分にたりないもの見つける手助けになればさいわいです。

今後後期のトレ、特に我らの本番であるシーズンには基礎体力、基礎筋力はかかせないものなんだよ

シーズンは限られてる。スキーってのは雪がなくちゃできないんだからできる時間はかぎられてるんだよ。

だからスキーをやる時間はたいしてみんなかわりゃしない。

でも、スキーに対して取り組む時間は限られてねぇ。

だから周りのやつと差をつけたいんならそこで差をつけたほうが効率いいと思わね？

スキーには基礎体力も基礎筋力も必要。うまくなりたい、負けたくねぇと思うんだったら今から体力つけるとかなんかしよーぜ

以上、陸トレのぼやきでした

こもり楽しんでー

IF式体力テスト結果発表４

最後は約750m走。

ドラクエ９クリアしましたよ。イザヤールとかリッカとか仲間にしましたよ。主人公レベル99ですよ。

●約750m走
1	ザキ	3'47
2	たけし	3'50
2	こうすけ	3'50
4	てん	3'53
5	まさ	3'56
6	ゆうた	4'00
7	いっぺー	4'04
8	ゆうき	4'08
9	しも	4'11
10	りょうすけ	4'13
11	のぶ	4'14
12	なお	4'16
13	りょう	4'18
14	とちょう	4'31
14	しんじ	4'31
16	たかと	4'32
17	まんた	4'35
18	しんいち	4'37
19	たいし	4'41
20	よっしー	4'50
21	りゅうじ	4'53
22	けーし	4'54
23	のっち	4'55
24	ゆい３	5'00
25	たく	5'09
26	かとぅ	5'10
27	P	5'16
28	たっきー	5'20
29	さわ	5'21
30	こりえ	5'25
31	あゆみ	5'41
31	みほ	5'41
33	かほ	5'45
34	みお	5'47
35	まり	5'58
36	もじえ	6'00
37	えいみ	6'06
37	ともみ	6'06
39	ももか	6'08
40	がんちゃん	6'27
41	ゆか	6'28
42	ゆい２	6'56

IF式体力テスト結果発表３

続きまして反復横とび。

志賀いいなー行きてーなー山は涼しいんだろーなー

●反復横とび
1	たかと	67
2	しも	61
3	ゆうた	59
3	てん	59
5	いっぺー	56
6	けーし	55
7	のっち	54
7	ゆうき	54
7	なお	54
7	みお	54
11	たけし	52
11	たいし	52
11	さわ	52
11	まんた	52
11	まり	52
16	もじえ	51
17	ゆい２	50
17	こうすけ	50
17	まさ	50
17	とちょう	50
21	りょう	49
21	ゆい３	49
21	しんじ	49
24	ザキ	48
24	りゅうじ	48
26	がんちゃん	47
26	たっきー	47
26	ゆか	47
26	ともみ	47
26	みほ	47
31	りょうすけ	46
32	かほ	45
32	ももか	45
34	よっしー	43
34	たく	43
34	しんいち	43
34	こりえ	43
38	かとぅ	41
38	あゆみ	41
38	えいみ	41
41	P	38