私には、約20年間考えている法則がある。
外に出たときに、「今日は他人から受け入れられる自分かどうか」について。ほぼ確信しているが妄想に近いのかもしれないし、誰にも訴えたことはない
判断基準は近くに女性が近寄ってくれるかどうか。スーパーのレジで後ろに並んだ人や、バスとか電車とかで、隣に女性が座ったときは当たりの日で、今日は「いけてる日」だと思う。そういう日は、存在を無視されないというか、スーパーで買い物しても品出ししている店員さんにいらっしゃいませと言ってもらえるし、緊張度が高い美容室や服屋に行っても、気持ちよく接客してもらえるように思える。だから、外に出ても（私はここにいていいんだ、皆から受け入れられている）と安心して過ごせる。
でも、そうじゃないとき…男が電車で隣に座ったりレジに後ろに並ばれたときなんかは、「今日はダメな日だ」と思う。そういう日は、いくら堂々としているつもりでも、コンビニやマックなんかの、入店したとき、退店したときにかけられる「いらっしゃいませ」「ありがとうございました」が、無い。
自分が雑に扱われているような気がする。
そして、どんどん自信がなくなってなるべく引きこもっていたいと思う。
たぶん、「いけてる日」は、顔色がいいとか雰囲気がいいとかなのかな？何が違うんだろうと、ずっともんもんとしている。
こんな事をいちいち気にしているので疲れる。自己像が安定していない。ちなみに、外出するときは、シャワーを浴びて、メイク（ファンデと眉だけですが）して、外出着に着替える。それをやらないと外に出るのは怖い。
我ながらおかしいと思うのは、女性に受け入れられているかどうか、というのが気になっているところ。女性といっても、その場限りの赤の他人なのに…。やはり、生育歴の中の母との関係が何かあるのだろうか。愛着障害ってやつ。
母とは、情緒的な交流というものを持った記憶がありません。母は、ASDもADHDも両方強い気がする。