簡単に説明!!

その知識を理解している状態とはびっくりマーク
ニューロン(神経細胞)同士がその話題について強く結びつき、信号が速やかに伝わる記憶回路が形成されていること。

記憶回路はどうやって作る?

例として勉強すればできる
何回もその話題の情報伝達をさせることでどんどんスムーズに伝達できるようになっていく!

大切なのは睡眠ふとん1

寝てる間はこの情報伝達が逆向きになり、いらない情報を消したりする。

            ⤵︎

おかげでまた記憶回路が形成しやすくなる!


一夜漬けは効率悪いよ