当協会 理事を務めますＥＢＳランニングクラブ主宰の衣笠明宏 です。
今回のテーマは《絆》です。
《絆》・・・・離れがたい繋がり、心を繋ぎとめるもの
【強固な絆】
組織に帰属しているメンバーは一人一人価値観が違うものです。
組織は価値観の違う人間の集まりなのです。
それ故に組織には一本の同一の価値観が必要なのです。
会社の理念や営業方針など全員で共有する、その組織の考え方なのです。
その同一の価値観が組織の人間の絆のもととなるのです。
その組織のメンバーの絆が組織を支えているのです。
これは家族でも同じで、家族の価値観は親の価値観、子供の価値観、夫婦の価値観、
それらは一人一人違います。
しかし、家族全員に一本の同一の価値観があれば、親子、兄弟の絆が強くなり、
思いやりのある円満な家庭になるのです。
≪どの様な絆で周囲と結ばれているのでしょうか？≫
※私は、ランニングクラブを立ち上げてから、家族との絆が深まりました。
監督時代は、会社におんぶに抱っこの世界から、今は自分で何もかもやる！
この姿を子供たちが見て、親父に頼る事は出来ないと自立心が生まれ、そして
親父の事業が成功して欲しいと家族全員願っています。
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１．ウォーミングアップ
２．準備体操
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６．股関節トレーニング
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衣笠氏は本田技研での駅伝選手生活と、ユタカ技研女子駅伝部監督と
常にランナーに一番近いところで、指導・実践を行ってきました。
その衣笠氏がこのランニングブームに無理なく、怪我をすることなく楽しく
長く続けることができるように、オリジナルトレーニングを公開してくださいました。
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