イエナです
おはようございます☀
あっという間に7月が去り
今日から8月☀️
夏女の私の身体は勝手に盛り上がり
朝は朝日と共に目が覚めております♪
旬の食べ物には1番栄養があり
1番瑞々しく
1番体が欲するのと同じで
8月は太陽☀️のエネルギーを体に取り込むことが、この日本では1番旬の月となります。
今ネガティヴな出来事が起こっていたり
気持ちが冴えない
何もかもがうまくいかない…
そんな風に思っているなら
カーテンを開けて
どんどん太陽を浴びましょう☀️☀️
そして暑い空気もその中で吹く風も
時間によって変わる空も
様々な自然を感じましょう♪🐦⬛
なんとかなる！
ちっぽけな悩みのような気がする！
なんだか楽しくなる！
汗をかくのも楽しい！
そんな気持ちになるはずです。
実際に太陽に当たることは
体に必須なビタミンDの形成にも必要不可欠です。
↑
老化防止と美人度アップに不可欠ってことです
紫外線防止対策をしながらも
太陽を浴びる事を
楽しみながらやってみてください♪
あっ、紫外線を浴びたら
アフターケアはしっかりとね😉
では8月も楽しくいきましょ♡
それでもモヤモヤする人は
はい、お馴染みの
⇩
をお申し込みください
その前に！
お友達追加でプレゼント
