土曜日に向けて

また土曜日にオートバイレース仲間のトレーニングに参加します。

その為に、今日は闇レン……

この前の完敗やったので少しでもと！

すぐにタイムが上がるわけないので

徐々にタイムアップを狙います！

改めて一人では、タイムアップは厳しかった……

集中し前を走る人を想像しながら走ると意外に良いかも！

本日のランニング

体重　69kg

靴　ミズノウエーブライダー

距離7km   ㌔4.38秒

月間距離17Km