優しすぎる素敵なあなたへ
今日もご覧くださり、ありがとうございます
パステル和アートインストラクター
アート心理セラピスト
関口三枝子です。
【TVを見る時間を減らすと、平均1時間以上
自由な時間が増える！】
おはようございます。
先日、夜中に携帯のアラートが鳴り
ビックリされた方も多くいらっしゃったん
じゃないでしょうか？
海外の噴火が影響している
みたいですが、世界は繋がっているんだな
と改めて思います。
ところで、みなさんは、TVを見ますか❓
TVは、つけっぱなしておくと、どんどん
情報が送られて来ますよね
アメリカの大学で研究がされて、TVを消すと
平気1時間以上の自由な時間が取れるとデータが
出ているのだそうです。
時間は、命そのものです。
わたしもメンターから在りたい姿になるためには、
時間を有効に使う！と教わっています
聞いたところによると、お金持ちは
あまりTVを見ないんだそうですよ！
ぜひ一度、TVを消して時間を有効に使うことを
意識されてみてくださいね！
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関口 三枝子（せきぐち みえこ） プロフィール
和歌山県在住
鬱を発症した過去を持つ。自己否定が強く
自分を見失っていた時、パステル曼荼羅アートと出会い、
本当の自分に気づく。 以降、自由に自己表現できる楽しさが
生きる喜びとなる。
【略歴】
2017年パステル曼荼羅アートに出逢う
2018年2月パステル和アート正インストラクター取得後、
すぐワークショップをはじめる
同年 パステル曼荼羅アートファシリテーターとなる
2019年全国のパステルアート講師よりアート技術を享受
2020年自宅にてこっそり教室開始
同年4月ドリームダイアリーメソッドを学ぶ
同年5月曼荼羅真理オンラインアートスクール入校
曼荼羅真理アート認定プラクティショナーとなる
同年12月日本スケジューリング協会認定
手帳ナビゲーター資格を取得
2021年おうちプロデュースアカデミーにて
片づけ✖️ビジネス✖️メンタルを学ぶ
同年 瞑想や仏教（密教）、精神世界に興味を持ち
画僧 牧 宥恵氏に写仏を学ぶ
現在は自身のアート制作の傍ら、パステル曼荼羅アートの
技術を伝えている。
また、セラピストとしても活動中。
いまなお、心理セラピスト 西澤裕倖氏のもとで
セラピストとしての技術を磨いている。
プライベートでは、夫、小学5年生・中学3年生の
2女のママ。 次女が不登校になり静かな
田舎に移り、アート制作をしながら、のんびりと
暮らしている。
【アート展示歴】
2020.11月 カフェ花舞にて個展開催
2021.3月 Bird of passage にて私の世界
～心のアート 3 人展 開催
2021.12月 ㈱クオリアート様主催
第三回藝展 国内展 音羽山清水寺 圓通殿にて
2022.3月 海外展 クエリーニ・ス タンパリア美術館
（イタリア・ヴェネツィア）予定
2022.4月 日欧宮殿芸術祭・ハル ドゥ ブラン マントー
（フランス・パリ）予定
2022.6月 国際平和美術展（海外展） UNESCO
（国際連合教育科学文化機関）パリ本部予定
〃 One World サン・パウ病院
（スペイン・バルセロナ）予定
〃 11 月 国際平和美術展（国内展）東京芸術劇場予定
【雑誌掲載歴】
2021.5月 全国誌『リンネル』掲載
2021.11月 『つくりびと』掲載
2022.2月 『芸術紀行』掲載予定
