毎日走ってるのに痩せない

​どぉーも

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夫：年収３４０万　会社員
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 引っ越して3ヶ月ほど経ちますが

約2kg増えました…

多分原因は運動不足

なので1ヶ月ほど前から

30分程ランニングしてるのですが

全然痩せない

引っ越してから便秘気味になったせいか

下っ腹ぽっこりがなかなか引っ込まない

けど気のせいかもしれないけど

二の腕の肉は落ちた気がする…

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