体を動かすことを全くしない僕・・・
ダイエットも、運動なしでやる僕・・・
そんな僕が、来月ミニマラソンに出ることに
３キロもしくは１０キロのエントリーがあります。
どうせ出るなら１０キロにエントリーしたいなっと今年の初めころは思っていましたが、１か月を切りまだ何も練習していないので、３キロでも走り切れるかなと(苦笑)
いきなり走ると足を痛めるので、まずはウオーキングから
と言うことで
下駄箱の奥から京都マラソン完走したときの(何年前の話？笑)ランニングシューズを引っ張り出してきました
自宅周辺を少し歩きましたが、とても走れる気がしません(笑)
ん～練習あるのみ
あと４週間、とりあえず３キロ目標で頑張りたいと思います