食生活見直すためのレコーディング日記

食生活見直すためのレコーディング日記

綺麗になる、可愛くなるためにはまず!
食生活が乱れているのを直さないといけないので、レコーディング日記を書いて自分は今日どれくらい食べたかを知り食生活を見直していきたいというブログです!
それを踏まえてダイエットも頑張ります!

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微糖のコーヒーを飲んだだけで帰ってから間食しませんでしたニヤリアップ

夜ご飯は
チーズ鮭春巻きとひじきとハンバーグ
そして、写真写ってないけど
白米少々と味噌汁
食べました!!照れ

久しぶりの夜ご飯お願い
ごちそうさまでしたグッド!

また明日の体重測るの怖いですけど
測りますね。。
さぁ、また増えてるかなぁショック!