おはようございます、こんにちは、こんばんは
最近めちゃくちゃ寒くなりましたね
あまりの寒さに風邪を引いて寝込んでた日もありました
そんな日がありつつ、コンロ周り、換気扇の大掃除をしました。
去年忙しくて、ちゃんとしてなかったので、コンロの周りが油の塊が
DAISOの油汚れ用キッチンクリーナーと重曹スプレーでなんとか落としました
掃除中、手袋してやっていたのですが、ついついやり難いので、外してやってたりしたせいで、手の乾燥がやばかったです笑
そのほかにも、大掃除する所いっぱい残っているので、２月いっぱい頑張るつもりです！
本当は、年末までにするべきですが、自営業なので年末は稼ぎ時！休みなしで働いているので、やる暇が無くて
皆さまは、大掃除終わってますか？
働いていたりしていると、なかなか難しいですよね
でも、1箇所でも出来たり、ほんのちょっとでも出来たり、やろうと考えただけでも、私達は偉いです
この前、体重計を購入
３年ぐらい測っていませんが、３年前からずっと変わらない私服達が、入らなくなってきました。
太ってるなとは自覚しているが、まあ60キロぐらいかなと軽い気持ちで乗ると、、、
【69.6】
思わず二度見
やばいやばいやばいやばい笑
ですので、本気でダイエットを開始しました
だが、旦那の仕事の手伝いや、家事全般は私が担当なので、できる範囲で頑張ります
まずは骨盤矯正ストレッチと有酸素運動から！
ダイエット記録として、たまに報告致します
ちなみに
【MarinaTakewaki】
という方のYouTubeチャンネルで、家で出来る筋トレや、骨盤矯正、有酸素運動の動画見てやってます。
とても明るく、凄く励ましてくれたり褒めてくれるので、頑張ろうと言う気持ちになります
とてもおすすめです