デイトレ mini
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焼きおにぎり茶漬け
105.0kcal（1人分） - 
10分 - 
スピードクッキング
新茶を入れて香り高く
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| 1. | |
凍ったままの焼きおにぎりを皿にならべ、ラップをしないで、 電子レンジにかける（4人分で3～4分）。 |
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| 2. | |
大葉とみょうがは、それぞれせん切りにする。 |
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| 3. | |
お椀に、おにぎりを入れ、新茶、梅肉、大葉、みょうがをのせる。 |
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| 4. | |
食べる間際に、熱湯をかけ、できあがり。 |
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