波動をあげて波動を強く
潜在意識を書き換えて
心の在り方を意識して
心が楽になり
心が軽くなる
人生をより輝くように✨✨✨
いづみです
いつも最後まで読んでいただき
ありがとうございますm(_ _)m
こんばんは😊
私は定期的に
『拗ねる日』がある。
『どうせ私の気持ちなんて
誰にもわかってもらえない』
『誰もわからないなら
もう誰にも話さない』
という感じになり
かなり面倒くさい状態になって
これをひとりで心の中でモンモンと繰り返す…
きっと
私は誰よりも
『自分をわかってほしい』という
気持ちが強い人間で
私の気持ちをわかってもらえたら
『受け入れてもらえた』
と言う気持ちになる
子供の頃
言いたいことを言えなかった欲しいものをほしいと言えなかった悲しい、つらいをみせられないこれを繰り返して
自分の本当の気持ちを抑圧し
『なかったこと』にしてきました
だって
本当の気持ちをだしてしまったら
怒られるし、空気を壊して迷惑かけてしまう
人にイヤな思いをさせてしまう
本当の気持ちを出さないほうが
上手くいくって
あの時は心底思い込んでた。
なかったことにされた気持ちが
噴火する『拗ねる日』
過去に抑圧された感情が
溢れだすんです…
『なかったことにしないで』
『存在を認めて』
誰に一番届いてほしいか
誰に一番認めてほしいかと言うと
自分
どんな気持ちも自分に受け入れてほしい
自分が自分を無条件で受け入れていないから苦しい😖
自分の拗ねや弱さを
人にみせてみると
以外に思っていたよりも人は
受け入れてくれるもの。
もし、この記事を読んで
共感するものがあるなら
あなたは一人じゃない
私の本当の気持ち
あなたの本当の気持ち
拗ねや弱さも
『それも可愛いじゃない』と
受け入れてくれる人はいるよ😊
だから
安心して自分で自分を受け入れても大丈夫じゃないかな😊
