朝起きた時に顎が痛い。。
前々から「なんだか顎が痛いなー」とは
思っていたのですが、原因がイマイチ
分からなくて。
腰痛や肩こりが原因かも、とやり過ごして
いましたが、あまりに痛いので歯医者へ。
診断結果はなんと「顎関節症」でした！
まさかこの症状が「顎関節症」だったとは。
いや、顎が痛いんだったら気づけよって
話ですけど（笑）
で、医者に勧められたのがマウスピース。
保険が効くので3,000円程度で買えました。
歯型を取り、約一週間で出来上がります。
マウスピースの洗浄剤も歯医者で購入。
よく見たら入れ歯洗浄剤でした（笑）
ここ二週間ほどマウスピースを装着して
寝ているせいか、顎の痛みが和らぎました。
歯ぎしりってダメージがデカいんだな。。
一応市販のマウスピースも売ってるので、
まずはこちらを試してみるのもアリかと。
まあ、症状がひどい場合は、歯医者に行って
診てもらうのが一番だとは思いますが。
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