フケを予防するには？

どんなに身なりをキレイにされている方でも、肩にフケが落ちていたら、
それだけで見た目の評価が落ちてしまいますよね。

今までにフケで悩んだことはありませんか？


フケには大きく分けて２種類あります。

乾性と脂性のフケがあり、
前者は、シャンプーなどのしすぎにより、
頭皮が乾燥して、角質がパラパラと剥がれ落ちるタイプです。

後者は、皮脂分泌が多い為に起こり、ベタついた湿性のフケが出ます。
今の時期のフケの多くはこちらのタイプのようです。

フケを予防するには、頭皮を清潔に保つことがまず第一です。

まず、シャンプーで、頭皮の汚れをキレイさっぱり落としましょう。

洗髪後は、根元からしっかりと乾かしましょう。

今の季節は、汗をかきやすく、頭皮もムレやすい状態にあります。

しっかり水分を乾かすことで、雑菌を繁殖させないようにしましょう。


頭皮・髪は清潔に保ちましょうね！


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カラーリングの周期

カラーリングってどのくらいの周期でやったらいいの？
という質問をよく受けます。


大体の目安は、1ヵ月から2ヵ月です。

でも実際のベストサイクルは、かなり個人差があるんです。

・髪の毛の伸びる速度
・地毛の色
・染める色
・白髪の有無、白髪の量
etc.
これらの条件により、ベストな周期は変わってきます。


地毛の色と染めた色の差が大きければ大きいほど、
伸びた髪が目立ちます。
これと同じ理由で、白髪というのは、地毛との色の差が大きいため、少しでも伸びると非常に気になります。

プリン状態を放置していたり、白髪が伸びっ放しというのは、
あまりイメージはよくありませんから、
できるだけ早めに染めましょう。


ちなみに、カラーリングには色々な方法があります。
プリン状態になりにくい染め方もあるんですよ！
お気軽にご相談ください。



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髪のホームケア

皆さんは、ご自宅でも髪のケアをされていらっしゃいますか？

ほんの少しのお手入れで、髪をダメージから守ることが出来るんですよ。


カンタンに出来るホームケアをいくつかご紹介致します。


・バスタイムにおこなうトリートメントを、週に２～３回は取り入れてみてください。

この時、ホットタオルで髪を包んでお時間を置くと
トリートメントが浸透しやすくなりますよ。


・アフタートリートメントも重要です。

髪を乾かす前や、アイロンなどの熱モノを使う前には必ず付けるようにしましょう。

この時のポイントは、毛先をメインに付けていくことです。
１番ケアしたい部分から付けてくださいね。


また、髪は摩擦に弱い為、ゴシゴシ擦ってしまうと
キューティクルを剥がしてしまいます。

出来るだけ髪同士を擦らないように注意してくださいね。



いくつかご紹介しましたが、このほかにも自分で出来るケアはたくさんあります。


ダメージから守り、綺麗な髪を作っていきましょう！


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