Be Hawai’i an 229さて そろそろトレーニング開始します〜〜 しかしながら また 一緒懸命になってしまった〜〜 笑 愛車 ( 自転車) モトクロスバイクにまたがり 山を越え谷を越え 海を背に アバウト 15キロコースのロード ワーク ふだんのワークアウト とはまた違う ハードワークだ きっと この石のように 積み重ね 不思議なパワーを 見出すはず、、、 ハワイは 時間の使い方が 限りなくあふれている 疲れたが最高! Mahalo Love Ka-kun