今日はお祝いくれたお友達のところに2件、内祝いを持ってまわってきました
相変わらず無表情でおとなしかったわっくん。ほとんど笑わず。
2件目のお宅では女の子3人姉妹がいて、1歳～7歳までのやんちゃ盛りで、わっくん囲んで「あかちゃんかわいいあかちゃんかわいい～」っていっぱい詰め寄ってきました
乱暴はしないけど、愛用して真っ黒になったぬいぐるみとかいっぱい出してきて「これ貸してあげるー」とかわっくんに持たせようとしたり、1歳の子がよだれいっぱいついた手で「あかちゃんあかちゃん」って言って触ってきたり（その子も十分赤ちゃんなんだけどｗｗ）結構ママは気が気じゃなかったです
悪気はないから仕方ないんだけど、ハラハラドキドキでした。友達の手前「やめて」とも言えず…
友達がやめなさいって叱ってくれてたけど、素直に聞くおとなしい子達でもなかったわ。
わっくんはその勢いに圧倒されっぱなしで、ただただ黙っていましたでもやっぱり子供よね。その元気な女の子たちはママたちが話しているうちにだんだん飽きてきたのか各自で遊びだしました
もう少し大きくなって一緒に遊べるようになったら、あまり心配せずに輪の中に入れてあげられるんだけどな。まだ小さいから恐いです。同じくらいの月齢の子だと安心なんですけどね
さて、毎日体が痛くて痛くてたまらないと今まで何度も愚痴ってきました。
一向に良くなる気配もないので、思い切って整体に行ってきました。
結果から言いますと。
行ってよかった
初めてだったので緊張して行ったのですが、施術するベッドは1つしかなく、整体師も一人しかいないこじんまりとしたところだったので、あまり緊張する必要もなかったです。
まずはカウンセリング。
主に膝と腰だけど、全体が痛い。朝ベッドから起き上がろうとすると全身に激痛が走る。
膝の屈伸、階段の下りがつらい。
子供を抱いて座ったり立ったりすることが多いので大変。
おんぶの時は背中全体が痛い。
骨盤のゆがみも気になる。もともと歪んでいたと思われるが、出産で骨盤開いたのがきっとちゃんと治ってないと思われる。
骨盤矯正をすると痩せるのか
などなど。
まず、骨盤矯正について。前から気になっていたんです。骨盤ダイエットとかあるけど、骨盤矯正すると本当に痩せるの？って聞いてみました。
確かに骨盤矯正すると代謝が上がるので痩せやすい体質にはなるかもしれないけど、運動と併用しないとダイエット効果としては期待できない。
というか、骨盤矯正には時間がかかるもの。一回整体に通って60分矯正したところで、一時的なものだそうです。筋肉が前の形に戻ろうとするからそのうちもどっちゃう。定期的にやっていく必要があり、通うとなると時間もお金もかかる。
むしろ家でできる骨盤矯正のトレーニングをコツコツとつづけた方がいいそうです。
一応骨盤の位置も見てもらいました。1㎝くらいずれてるけど、押すとちょうどよくなるくらいのずれなので、整体で矯正するほどでもないといわれました。なのでテレビで見た骨盤トレーニング、やってみたいと思います
そして整体。
触ってみて一発目の言葉が
「わ～。正直言って、今月見たなかで一番固いっす。」
全身の筋肉がガッチガチに固くなってたみたいです。
そうなんだ～。確かに全身痛いもんなぁ。ってのほほんとしていましたが
全身のツボを押してもらうと、ところどころですっごく痛い場所がありました。そのほとんどが寝不足やストレスからくるものでした。
「子育てしてる人はどうしてもね。職業病みたいなものですよ。夜子供が何回も起きるとどうしても寝不足になっちゃうし。」
そうなのよね。でも、夜中に何度も起きるけど、自分では結構寝てるつもりで寝不足の自覚があまりなかった。肩こりもあまり自覚ないというか、ちょっと凝ってるのかなーくらいだったんですけど。
「肩も相当凝ってますよ。がっちがちです。」と。
肩こりで頭痛に来たり吐き気に来る人いますよね。そういうのがないからあまり肩こりって思ってなかった。
「自覚症状ない人もいるんですよね。でも、これは相当ですよ。」ですって。
足はリンパマッサージもしてもらったんですが、これが痛いのなんのって。痛いってことは詰まってるみたいですね。
腎臓の周囲のツボ、すっごく痛かったんですが、これは解毒作用がうまく行ってないってことなんでしょうね。目の裏のツボも痛くて、これは眼精疲労なんだそう。こうやってパソコンばっかりやってるから当然ですよね
とにかくどこもかしこもダメだったみたいです
お値段は60分3500円のところをレディースデイだったので3000円でやってもらいました。安い
60分たっぷりもんでもらって、すっごく痛かったけどすっきりしました
帰ってきてすぐにもみ返しみたいな筋肉痛がきました。それがまた痛かったのですが。でも、体は少し楽になったような気分。
お！って思ったのは、今朝起きたとき。ベッドから起き上がるときのあの激痛がなかった
首や肩もきのうまでより少し軽い気がします。気のせいかもしれませんが
これはちょっとハマるかも
膝の痛みとかはまだありますが、少しでも軽減すればいいなぁ。
痛いけど気持ちいい、整体初体験でした
相変わらず無表情でおとなしかったわっくん。ほとんど笑わず。
2件目のお宅では女の子3人姉妹がいて、1歳～7歳までのやんちゃ盛りで、わっくん囲んで「あかちゃんかわいいあかちゃんかわいい～」っていっぱい詰め寄ってきました
乱暴はしないけど、愛用して真っ黒になったぬいぐるみとかいっぱい出してきて「これ貸してあげるー」とかわっくんに持たせようとしたり、1歳の子がよだれいっぱいついた手で「あかちゃんあかちゃん」って言って触ってきたり（その子も十分赤ちゃんなんだけどｗｗ）結構ママは気が気じゃなかったです
悪気はないから仕方ないんだけど、ハラハラドキドキでした。友達の手前「やめて」とも言えず…友達がやめなさいって叱ってくれてたけど、素直に聞くおとなしい子達でもなかったわ。わっくんはその勢いに圧倒されっぱなしで、ただただ黙っていました
でもやっぱり子供よね。その元気な女の子たちはママたちが話しているうちにだんだん飽きてきたのか各自で遊びだしましたもう少し大きくなって一緒に遊べるようになったら、あまり心配せずに輪の中に入れてあげられるんだけどな。まだ小さいから恐いです。同じくらいの月齢の子だと安心なんですけどねさて、毎日体が痛くて痛くてたまらないと今まで何度も愚痴ってきました。
一向に良くなる気配もないので、思い切って整体に行ってきました。
結果から言いますと。
行ってよかった
初めてだったので緊張して行ったのですが、施術するベッドは1つしかなく、整体師も一人しかいないこじんまりとしたところだったので、あまり緊張する必要もなかったです。
まずはカウンセリング。
主に膝と腰だけど、全体が痛い。朝ベッドから起き上がろうとすると全身に激痛が走る。膝の屈伸、階段の下りがつらい。子供を抱いて座ったり立ったりすることが多いので大変。おんぶの時は背中全体が痛い。骨盤のゆがみも気になる。もともと歪んでいたと思われるが、出産で骨盤開いたのがきっとちゃんと治ってないと思われる。骨盤矯正をすると痩せるのかなどなど。
まず、骨盤矯正について。前から気になっていたんです。骨盤ダイエットとかあるけど、骨盤矯正すると本当に痩せるの？って聞いてみました。
確かに骨盤矯正すると代謝が上がるので痩せやすい体質にはなるかもしれないけど、運動と併用しないとダイエット効果としては期待できない。
というか、骨盤矯正には時間がかかるもの。一回整体に通って60分矯正したところで、一時的なものだそうです。筋肉が前の形に戻ろうとするからそのうちもどっちゃう。定期的にやっていく必要があり、通うとなると時間もお金もかかる。
むしろ家でできる骨盤矯正のトレーニングをコツコツとつづけた方がいいそうです。
一応骨盤の位置も見てもらいました。1㎝くらいずれてるけど、押すとちょうどよくなるくらいのずれなので、整体で矯正するほどでもないといわれました。なのでテレビで見た骨盤トレーニング、やってみたいと思います
そして整体。
触ってみて一発目の言葉が
「わ～。正直言って、今月見たなかで一番固いっす。」
全身の筋肉がガッチガチに固くなってたみたいです。
そうなんだ～。確かに全身痛いもんなぁ。ってのほほんとしていましたが
全身のツボを押してもらうと、ところどころですっごく痛い場所がありました。そのほとんどが寝不足やストレスからくるものでした。
「子育てしてる人はどうしてもね。職業病みたいなものですよ。夜子供が何回も起きるとどうしても寝不足になっちゃうし。」
そうなのよね。でも、夜中に何度も起きるけど、自分では結構寝てるつもりで寝不足の自覚があまりなかった。肩こりもあまり自覚ないというか、ちょっと凝ってるのかなーくらいだったんですけど。
「肩も相当凝ってますよ。がっちがちです。」と。
肩こりで頭痛に来たり吐き気に来る人いますよね。そういうのがないからあまり肩こりって思ってなかった。
「自覚症状ない人もいるんですよね。でも、これは相当ですよ。」ですって。
足はリンパマッサージもしてもらったんですが、これが痛いのなんのって。痛いってことは詰まってるみたいですね。
腎臓の周囲のツボ、すっごく痛かったんですが、これは解毒作用がうまく行ってないってことなんでしょうね。目の裏のツボも痛くて、これは眼精疲労なんだそう。こうやってパソコンばっかりやってるから当然ですよね
とにかくどこもかしこもダメだったみたいです
お値段は60分3500円のところをレディースデイだったので3000円でやってもらいました。安い
60分たっぷりもんでもらって、すっごく痛かったけどすっきりしました帰ってきてすぐにもみ返しみたいな筋肉痛がきました。それがまた痛かったのですが。でも、体は少し楽になったような気分。
お！って思ったのは、今朝起きたとき。ベッドから起き上がるときのあの激痛がなかった
首や肩もきのうまでより少し軽い気がします。気のせいかもしれませんが
これはちょっとハマるかも
膝の痛みとかはまだありますが、少しでも軽減すればいいなぁ。痛いけど気持ちいい、整体初体験でした