こんにちは、小西杜未子（とみこ）です
今月もあと一週間になりましたね
世間では昨日まで４連休でしたが、
私は毎日セッションのご予約や、講座があり
会社と自宅を行ったり来たりしていました
でも、なんか忙しい方が
私には合っている気がします
動いていたいタイプなのかも
よくセッションをしていると
年齢を聞かれたりするのですが、
私が年齢を言うと
「先生、若い〜〜〜！！！」
って毎回皆さんにびっくりされます。
友達や生徒さんからは
「先生、化粧品なにを使っているんですか？」
とか聞かれたり。
まあでも、自分で言うのもなんですが、、、
年齢の割には若い方かなと・・・
そう思えるのは
毎日の習慣の中に秘密あります
（秘密ってほどでもないけど。笑）
それは、
高い化粧品を使っているわけでもなく、
高い美容器具を使っているわけでもありません。
毎日、お風呂で洗顔をする時に
顎から耳の後ろに流して、
耳の後ろから首へと
溜まった老廃物を流してあげるように
洗顔のついでにマッサージをしています
そうすることによって
首のリンパがほぐれ、
輪郭がシャープにはっきりとし、
顔のたるみ、シワなどの予防にもなるんですよ
たったこれだけ。
洗顔ついでにするだけです
そのおかげで今でも
シワやたるみ、ほうれい線など
あまり気にしたことがありません
スタッフにも何度か試したことがあるのですが、
ビフォー、アフターで写真を撮って
「うわあ！全然違う！！！」
とびっくりしていました（笑）
若い頃、化粧品会社に勤めていた時は
高い化粧品を使っていたりしたのですが
今は特別なものは使っていないんですよね〜
その代わり、自分自身ではできない
アロママッサージは行くようにはしています。
自分の身体を癒してあげることって
とっても大事なんですよ
毎日、仕事や家事をして
疲れ切った身体じゃなにもできないので
定期的にアロマや温泉などは行っています
あとは、自分の癒し？・・・趣味は
「神社仏閣めぐり」ですが、
まだまだコロナで行けそうにないので
また神社仏閣めぐりが再開できることを
楽しみにしています
皆さんの好きな神社仏閣や
行ってみたい神社仏閣はどこですか？
神社仏閣が好きな者同士で
旅行すると楽しいんやろなあ〜〜〜
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