自分のことなのに自分のことがわからない…
そんな時ってありませんか？
（ワタナベはよくあります。涙）
そんな時は、
色から自分の本当の心を感じてみませんか？
方法はめちゃ簡単です！
なぁ〜んにも考えず
色を感じてみるだけ。笑
でもこれが本当に大事なんです！
頭の中を空っぽにして
いろいろアレコレ考えない！
つまり、
自分の心に素直になること。
大人になるにつれ
自分の気持ちのままに
行動ができなくなりませんか？
自分のことより周りを
優先させてしまったり、
周囲の雰囲気を壊さないように
いつも気をつかったり…
それは決して悪いことではありませんが、
常に気をつかっていると
自分がわからなくなる時があります。
いわゆる、自分迷子状態。
そんな時はこんなふうに
ただ色を選んでみてください。
（色育®のキャラクター「ぎゅっとくん」のカラーカード）
①上のぎゅっとくん８人の中から目が合った子を選ぶ。
②選んだ色から感じるイメージを思い浮かべてみる。
（一般的なイメージより個人的なイメージでOK！）
③その色のイメージで過ごす自分を想像してみる。
いかがでしょうか？
簡単でしょ♡
他人からみたら
些細なことでもいいんです！
大切なのは、
余計なことを考えずに
あなたの心を
素直に感じること♡
普段、考えすぎちゃう方こそ
自分の本音がわかりますよ。
答えはいつでも
シンプルです！
ちなにみ今の私は、
①赤のぎゅっとくんが気になる
②私の赤のイメージは「エネルギー」
③エネルギーを持って行動している自分になりたい！
でした。
私は、これ！と思うと
猪突猛進なんですが
いつもの私は臆病者で
なかなか行動できないんです。泣
つまり本当の私は、
行動できる人になりたい！
本当の自分の願いを自分で感じることで
自分がちゃんと見えてきますよ♡
私はよく自分迷子になるので、
いつも「色」に助けてもらっています。
なので自分迷子になっても
必要以上に不安になりませんよ～。笑
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優しく寄り添ってくれるのが
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あなた色を探すお手伝い
私も一緒にさせていただけたら
うれしいです♡
「色」には
良い色も悪い色もありません。
正解も不正解もありません。
十人十色。
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あなたの味方です。
もっと肩の力をぬいて
あなたらしく
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あなたが幸せになる
応援をしています。
