子供の心のケア 大切ですね💕
心を壊さない様に 😭
もっと早く アロマに出会えていたら、良かったと実感しています。
心を壊してしまったら😭
良くなるまで長〜い！！時間がかかります。
経験者が語るでした^ ^
母親が、子供の体を触るだけでも、子供は安心するそうです。
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お子さんがお腹が痛いときや発熱したとき、
植物によって優しくケアできたら嬉しいですよね。
体のケアはアロマの得意な部分ですが、
今日はちょっと視点を変えて
お子さんの「心」にフォーカスしてみますね。
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感情にも働きかけてくれる「香り」
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翌日に試験を控えていたり
運動会の前日などに
「緊張からお腹が痛くなる」
ことってありませんか？
「病は氣から」という言葉があるように、
「氣」(感情)の状態は体にも影響を及ぼします。
こどもにとっても、
こころ＝感情はとっても大切♪
この「感情」に働きかけてくれることも
アロマの得意なことのひとつなんですよ^^
緊張感や不安感などを感じているお子さんが、
アロマでリラックスできたらいいですよね。
香り(芳香成分)は0.2秒で脳へと届くので、
心地いい香りを嗅いだら
瞬時にフ～っと緩んじゃいます♪
お子さんの氣持ちが落ち込んでいたり、
緊張していたり、悲しんでいる時・・・
また、やる氣や集中力アップにも、
感情に働きかけてくれるアロマを
上手に取り入れてみるのはいかがでしょうか？
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お子さんのココロにおすすめのアロマ
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では、心に働きかけてくれるアロマをご紹介しますね。
● 緊張している時
ラベンダーなどの、感情を鎮静させリラックスさせてくれる香りを。
● 落ち込んだり、悲しい氣分の時
グレープフルーツやオレンジなどの柑橘系を。
氣分が落ち込んでいるときは、氣が「陰」に傾いています。
太陽の光をたくさん浴びて育っている柑橘系オイルで「陽」の氣を取り込めますよ^^
● 勉強や運動などに集中したい時
ペパーミントがおすすめ。
スッキリ、クリアになります。
これらをディフューザーでお部屋に噴霧したり、アロマスプレーにして使うのもおすすめです。
そうそう^^
ママの感情は、お子さんの心の状態に
かなり大きく影響していきます。
お子さんの感情のために使う「香り」は、
同じ場にいるママにも作用しますよね？
だから、お子さんのために使うアロマで、
同時にママも癒されて心地いい状態に！
実はこれが一番、お子さんにとって
安心感や幸せな氣持ちに
繋がるのかもしれませんね♪