こんにちは。
今日も花粉すごいのかな？(＞_＜)
実は私22年前にIDDM(1型糖尿病）という病で倒れまして・・・
IDDMとは生活習慣ではなく、先天性でもなく、己の体のリンパ球が誤って内乱を起こし、膵臓の
ランゲハルス島β細胞を破壊して発症する疾患です。10万人に3人程度のよう。
NIDDM（2型糖尿病）は生活習慣病だといわれています。（糖尿病の99%がこの型）
22年前は、あなたは運が悪いと思ってとか、Drからは鯨飲がわからないんだと言われ、なにがなんだかわから
ず、病室で本を読み勉強したのを今でも鮮明に覚えているよ。
IDDMは膵臓からインスリンというホルモンが分泌されないため、外部投与（皮下注射）をしなければいけない。
外出時は、食事ごと血糖値を測り、トイレを探し、注射をしてというようにすごく不便なんだよ。
トイレにインスリン注射を2,3回落としてあせった事もあったなー。
当時は看護婦さんがつってくれるような注射器で自分でやってたからすごい大変だった。
持ち運びも。
現在では改良されて、使い捨て、軽量化、様々な薬の種類が出ているので楽にはなったよね。
今は外出時どこでも注射しているよ。気にしない。
みな、なに？みたいな目で見ているけど、関係ない。
IDDMはコントロールが難しくて、なかなか大変です。
合併症も怖いよね。
目、神経障害、腎臓、動脈硬化からくる様々な疾患、壊疽、がんになる確率も健常者よりも高いらしい。
当時はなかなか病気を受け入れられず、徹底的に食事制限もした結果・・・・・・・・・・・・・栄養失調に
身長 171cmで、体重 49kgだった。
体もだるく、めまいもした。
でもランニングと、水泳はやっていたよ。
いつかプールでスイミングスクールの子供たちが、がりがり気持ちわりーって逃げて行った。
その時ショックで・・・考え方を変えて、もっと病気を理解し、うまく付き合っていかなきゃと思い生活を
1からやり直した。
その間数回入退院も繰り返していたよ。
今ではウェイトトレーニングの成果もあるのか、体重 68ｋｇ、体脂肪 14%, 胸囲 109cm, 腕回り 39cm,
腹筋・・・割れてます。
BMIも標準中いかで推移してます。
もちろん食事せいげんもやってます。
俺が思うに、下りのエスカレーターを下から上っているよう・・・・止まるとあっという間に下までおちてしまう。
一生のぼりつづけなければいけない。
のぼらなきゃね。最後まで
IDDMは（若年性糖尿病）ともいわれ、幼少時に発症するのが多い。
幼稚園や、小学生で、仲間と同じような事が出来ずに悩んでいる子も多いと思う。
家族の方もいろいろ大変だと思う。
でもみんな頑張ってもらいたい。
今にいい事があるよ。
やな事ばかりじゃないぜ。
それでは。