こんにちは、
オユキです。
あなたは、
通勤中や
買い物中に、
鼻がムズムズ。
ハッ...
クシャミが...
どうして今出るの!
クシャミが止まらない！
そんな事ありませんか？
ポケットテッシュ、
どこに入れたっけ？
バッグの内ポケット？
入れたはずなのに、
見当たらない...
外ポケットにも入って無い⁉︎
そういえば、
さっき最後の1枚使った..
もし、
あなたが
いつも持ち歩く、
マイバッグの中身を
変えると、
スギ花粉症の
辛い鼻の症状、
突然の
くしゃみや鼻水でも、
さっとティッシュを取り出し、
その場で鼻水を拭き取ることが
できますよ！
クシャミが出る前に、
素早くティッシュで
鼻を押さえると、
鼻水が飛び散るのを
防げるので、
買い物中、
目の前の商品を、
鼻水で汚してしまった
んじゃないかと、
心配せずに
すみますね！
その場で
サッと鼻水を拭き、
夕食の食材をカゴに入れ、
順調に買い物を
済ませたら、
今晩は
免疫力をつけるために
ＤＨＡやＥＰＡ
を摂ろうと、
サバの味噌煮！
ついでに食物繊維豊富な
ゴボウをたっぷり入れて
ひっつみ汁！
健康的な食生活で
免疫力がつき、
カラダの内側から
元気になっていく！
明日は、
「どんなメニューに
しようかな？」
って考えたり、
クックパッドで
検索するのが楽しくなり
料理の腕は上がるし、
アレルギー体質の
改善につながるから、
いいですよね！
もしも
たった一つの物を
カバンの中に入れて
置かないと、
夕食の買い物中、
くしゃみが出て、
鼻水が、
鼻下から口のあたりまで
付いている状態…
『この鼻水どうしよう...」
マスクをしている時は、
マスクで隠して
誤魔化せるが、
早く拭き取りたい！
マスクつけ忘れてた
時なんて最悪...
とりあえず手で鼻を隠して
買い物カゴを戻し、
トイレに走り、
トイレットペーパーで鼻を
かむと、
トイレットペーパーが
ザラザラ素材で
鼻の周りがヒリヒリ痛い（泣）
今晩は
チョット手の込んだ料理を
作ろうと、
張り切って
買い物に来たのに、
またクシャミがでて、
トイレに走るの嫌だし、
「もう今日は何でもいい、
買い物しないで早く帰ろう...」
家に帰り、
買いだめしていた
インスタントラーメン
で終了。
こんな食生活で
免疫力は低下して行き、
いつまでたっても、
スギ花粉症が
改善されず、
来年も再来年も
ずっとスギ花粉症の
症状に振り回され続ける。
あなたは、
こんなふうになるの
絶対に嫌ですよね？
そうならないために、
スギ花粉症の時期は
「箱ティッシュを
持ち歩く！」
あなたが、
毎日持ち歩く
マイバッグの中に
入れておくだけです！
スギ花粉症中のあなたは、
いつ鼻水や
クシャミが
出てもいいように、
ポケットティッシュを
多めに持ち歩いているはず。
でも
思った以上に無くなるの
早くないですか？
気がついたら、
最後の1まい！
なんて事ありませんか？
ポケットティッシュ
１個に８〜１０枚程度
しか入ってないですから、
すぐ無くなるわけですね。
それに、
どこに入れたか探したり、
取り出すのに、
もたつかないですか？
私は箱ティッシュを
持ち歩くようになってから、
買い物中や
通勤時も、
くしゃみが出た時
探さずに、
サッと取り出せるから、
何度助けられたことか！
マイバッグの中身は,
余計なものを入れずに、
財布、スマホ、目薬、
リップ、
ゴミ袋、箱ティッシュ！
これだけにしましょう！
あなたも、
今日のうちに
バッグの中に
箱ティッシュを入れて
おきましょう！
今日も読んでいただき
ありがとうございました。