年末に作ってたサッカーカード。
14チーム分作って、8チーム分残して
ました。
頑張る(*•̀ㅂ•́)وって言いながら
放置。。
突発的に夢中になるけど
飽きるのも早い。。
やる時はめっちゃ集中力
でるですけどね～。
そろそろカードも減ってきたし、
追加しよーって切り始めたけど
なかなか集中力がでなくて
乗れない(¯―¯٥)
完成するのに時間かかるからなぁ
でも創作意欲はあります
なので。。。
この前、お風呂で日本地図を
見ながらJリーグのチームの名前を
言ってました。
リズムに合わせて～
パンパン
私「ロアッソ」
なおき「くまもとっ！」
パンパン
私「セレッソ」
なおき「大阪」
パンパン
私「東京」
なおき「ヴェルディ」
あんまり出てこない(笑)
チーム名を言って
何県かを当てっこしたり。
閃いたっ！
とりあえず紙に
チーム名 県名
を書き写しました。
これはゲームするための私の
カンニングペーパー(笑)
そして百均で日本地図を購入。
そしてJリーグ名鑑のチーム名が
書いてある目次を チョキチョキ✂✨
そして日本地図に貼り付けます。
じゃーーーん( ´ ∀` )✨
よく見えませんねぇ。
それでは拡大
日本地図でJ１&J２を覚えちゃお♥
逆かな？(笑)
サッカーで日本地図を覚えよう( ´ ∀` )✨
まぁ、チーム名だけ覚えても
あれなんで、
ユニホームも地図の周りに
貼りたいと思います
これは1時間もあれば出来るので
達成感が割りとすぐ味わえます
よし、頑張ろう(*•̀ㅂ•́)و
ちなみにテスト前に大掃除を
するタイプです(笑)
去年もミサンガ作ってる途中で
くす玉に手をだしたなぁ
子供が途中で違うことやりだしても
見守ってください(笑)
ヤル気を出す為に必要な事なんです
地図に気づいたなおきは
早速食いついてました🎵
楽しく覚えてねー( ´ ∀` )✨
14チーム分作って、8チーム分残して
ました。
頑張る(*•̀ㅂ•́)وって言いながら
放置。。
突発的に夢中になるけど
飽きるのも早い。。
やる時はめっちゃ集中力
でるですけどね～。
そろそろカードも減ってきたし、
追加しよーって切り始めたけど
なかなか集中力がでなくて
乗れない(¯―¯٥)
完成するのに時間かかるからなぁ
でも創作意欲はあります
なので。。。
この前、お風呂で日本地図を
見ながらJリーグのチームの名前を
言ってました。
リズムに合わせて～
パンパン
私「ロアッソ」
なおき「くまもとっ！」
パンパン
私「セレッソ」
なおき「大阪」
パンパン
私「東京」
なおき「ヴェルディ」
あんまり出てこない(笑)
チーム名を言って
何県かを当てっこしたり。
閃いたっ！
とりあえず紙に
チーム名 県名
を書き写しました。
これはゲームするための私の
カンニングペーパー(笑)
そして百均で日本地図を購入。
そしてJリーグ名鑑のチーム名が
書いてある目次を チョキチョキ✂✨
そして日本地図に貼り付けます。
じゃーーーん( ´ ∀` )✨
よく見えませんねぇ。
それでは拡大
日本地図でJ１&J２を覚えちゃお♥
逆かな？(笑)
サッカーで日本地図を覚えよう( ´ ∀` )✨
まぁ、チーム名だけ覚えても
あれなんで、
ユニホームも地図の周りに
貼りたいと思います
これは1時間もあれば出来るので
達成感が割りとすぐ味わえます
よし、頑張ろう(*•̀ㅂ•́)و
ちなみにテスト前に大掃除を
するタイプです(笑)
去年もミサンガ作ってる途中で
くす玉に手をだしたなぁ
子供が途中で違うことやりだしても
見守ってください(笑)
ヤル気を出す為に必要な事なんです
地図に気づいたなおきは
早速食いついてました
🎵
楽しく覚えてねー( ´ ∀` )✨
たった6回で何を言ってんだと
思われるかもだけど
この6回私の中では大きな6回
3月9日はリフティング記念日。
コツコツ練習とか努力って
苦手～(´ㅂ`;)
楽しい事はできるけど、
楽しいって思ってない事を
頑張るのは嫌いです。
頑張れない、ヤル気でない子の
気持ちは凄くわかります(笑)
「つまらないもん。。。」
できるようになりたいけど、
努力はしたくないんだよねぇ
ちょっと話がそれますが、
D級コーチを受講した時の実技。
コーチは普段、高校生や、
トレセンなどサッカーの基本ができる
ってか上手な子を見ているコーチ。
トラップしてパスをする。
まずトラップがぎこちない私。
そしてパスをしたら変な方向に
飛んでいくボール
⚽
(私の相手の人のごめんなさい
)
コーチから
「相手をちゃんと見て！
今見てなかったでしょ？
適当に蹴らないで！」
ショボーン(๑´•ω•`๑)
見てましたよ～
そして狙いましたよ～
すっごくなんでもない一言
なんですが、凹みました。
ただ言われる事を
怒られないように必死。
全く楽しくなかった
できる前提で、できないのは
ちゃんとしてないから的な？
自分の中ではやってるんです
真剣にっ
そしてキッズリーダーの講習。
このコーチはホントに優しかった
ちょっとできそうな感じの事や
声かけをしてくれます。
あっ、別にD級を教えてくれた
コーチが悪いとは思ってませんよ～。
できる人はできない理由が
わかりにくい。
リフティングができるように
なった子供の頃はひたすら
練習をして、なんでできる
ようになったかを覚えてないんじゃ
ないかなと(¯―¯٥)
そして私のボヤ～っとした
考えです。
まずリフティングの何が
難しいか？
インステップに当たらない。
2回目の足がすぐにあがらない。
足をあげるとバランスを崩す。
足首が硬い。
こんな感じですかね(￣∀￣；)
もぅ本当に初歩にも届いてません(笑)
そして私がやってたこと。
バイト先が、唐揚げ屋さんなので
仕込み、洗い物、レジの時に
なるべく爪先立ち。
お肉切る時は片足づつ。
むかーし、テレビでゴッドハンドって
呼ばれてるお医者さんが、
片足立ちで手術の練習してました。
【プロフェッショナル私の流儀】
頭の中で再生されてます(笑)
壁を掃除する時は、上から下を
拭く時は踵と踵をつけてしゃがむ。
お客さんいなくて余裕が
ある時は片足ブラブラ。
エアーキック。
そして徒歩10分の職場まで
たまに走る。疲れたら歩く。
30秒とかですでに歩いてます(笑)
あと職場にレッグマジックが
あるので気が向いたらやる。
最近は爪先立ちで手は掴まずに
やってます。( ´ ∀` )
歯を磨く時はスクワット。
寝る前にたまー柔軟。
テレビ見てる時にたまーに柔軟。
ヨガっぽいやつとか。
座ってる時は足首クルクル。
全部1回が1～3分。
気が向いた時に。
思い出した時に。
疲れたら辞める。
全部ちょこっとづつ。
ほうれい線対策の
舌をクルクルもふと
思い出したらやってます(笑)
とりあえず毎日やってるのは
歯磨きスクワット。
全部はやってないけど
何かしらやってます。
ちょっと体幹が鍛えられたんじゃ？
って思ってます。
リフティングの為にやってた
わけじゃないけど、結果的に
リフティング6回に繋がってる
んじゃないかな？
これからも頑張りつつ、
リフティングを続けれる体力を
つけたいなぁ(*´艸`*)
ジャンプして踵をお尻につける
ってやつ。
10回くらいでめちゃ疲れました
これも気が向いたらやって
行きたいと思います♥
思われるかもだけど
この6回私の中では大きな6回
3月9日はリフティング記念日。
コツコツ練習とか努力って
苦手～(´ㅂ`;)
楽しい事はできるけど、
楽しいって思ってない事を
頑張るのは嫌いです。
頑張れない、ヤル気でない子の
気持ちは凄くわかります(笑)
「つまらないもん。。。」
できるようになりたいけど、
努力はしたくないんだよねぇ
ちょっと話がそれますが、
D級コーチを受講した時の実技。
コーチは普段、高校生や、
トレセンなどサッカーの基本ができる
ってか上手な子を見ているコーチ。
トラップしてパスをする。
まずトラップがぎこちない私。
そしてパスをしたら変な方向に
飛んでいくボール
⚽(私の相手の人のごめんなさい
)コーチから
「相手をちゃんと見て！
今見てなかったでしょ？
適当に蹴らないで！」
ショボーン(๑´•ω•`๑)
見てましたよ～
そして狙いましたよ～
すっごくなんでもない一言
なんですが、凹みました。
ただ言われる事を
怒られないように必死。
全く楽しくなかった
できる前提で、できないのは
ちゃんとしてないから的な？
自分の中ではやってるんです
真剣にっ
そしてキッズリーダーの講習。
このコーチはホントに優しかった
ちょっとできそうな感じの事や
声かけをしてくれます。
あっ、別にD級を教えてくれた
コーチが悪いとは思ってませんよ～。
できる人はできない理由が
わかりにくい。
リフティングができるように
なった子供の頃はひたすら
練習をして、なんでできる
ようになったかを覚えてないんじゃ
ないかなと(¯―¯٥)
そして私のボヤ～っとした
考えです。
まずリフティングの何が
難しいか？
インステップに当たらない。
2回目の足がすぐにあがらない。
足をあげるとバランスを崩す。
足首が硬い。
こんな感じですかね(￣∀￣；)
もぅ本当に初歩にも届いてません(笑)
そして私がやってたこと。
バイト先が、唐揚げ屋さんなので
仕込み、洗い物、レジの時に
なるべく爪先立ち。
お肉切る時は片足づつ。
むかーし、テレビでゴッドハンドって
呼ばれてるお医者さんが、
片足立ちで手術の練習してました。
【プロフェッショナル私の流儀】
頭の中で再生されてます(笑)
壁を掃除する時は、上から下を
拭く時は踵と踵をつけてしゃがむ。
お客さんいなくて余裕が
ある時は片足ブラブラ。
エアーキック。
そして徒歩10分の職場まで
たまに走る。疲れたら歩く。
30秒とかですでに歩いてます(笑)
あと職場にレッグマジックが
あるので気が向いたらやる。
最近は爪先立ちで手は掴まずに
やってます。( ´ ∀` )
歯を磨く時はスクワット。
寝る前にたまー柔軟。
テレビ見てる時にたまーに柔軟。
ヨガっぽいやつとか。
座ってる時は足首クルクル。
全部1回が1～3分。
気が向いた時に。
思い出した時に。
疲れたら辞める。
全部ちょこっとづつ。
ほうれい線対策の
舌をクルクルもふと
思い出したらやってます(笑)
とりあえず毎日やってるのは
歯磨きスクワット。
全部はやってないけど
何かしらやってます。
ちょっと体幹が鍛えられたんじゃ？
って思ってます。
リフティングの為にやってた
わけじゃないけど、結果的に
リフティング6回に繋がってる
んじゃないかな？
これからも頑張りつつ、
リフティングを続けれる体力を
つけたいなぁ(*´艸`*)
ジャンプして踵をお尻につける
ってやつ。
10回くらいでめちゃ疲れました
これも気が向いたらやって
行きたいと思います
♥