先日寒空の中
GARDENのクリスマス・イブランニング開催されました
場所は品川のテンオーバーナイン
初代GARDENコーチ
バルニバービ代表取締役佐藤裕久社長のお店です
佐藤コーチ
【最近こちらで走ってるますよ~!!
また指導しにきてくださいよ~!!】
の図w
(笑)ゴッドファーザーw
さて
先ずはこのシーズンテラスの芝生でMaikoの美背中ストレッチ★
毎回このストレッチをしてから走ると身体が暖まってとても走りやすいの
走り出すのは17時~
こうやって結構今の時期は暗くなっちゃう
夜景をバックに冷たい風を頬に受けながら走っています
お気に入りのスポットは
TYハーバー
梨男とデート気分
階段に置き去りにしてみた
囲んでみたw
挿してみた
それを撮ってみたww
コラボショットw
その後は品川ランニング後のお決まり
大好きなインド料理やさんへ~♡
あ、
梨男浮気しとるで!!!
今回はクリスマスということでプレゼント交換も行われました
&
ELECOM様からも豪華なプレゼント届いていますよ~!!!!
しかしヘルスメーターは重たかった・・・www
楽しかった~!!!
皆さん本当に楽しんでくださったようで
来月はいつ???!!
と早速聞かれました
えww来月もやりたいのっw???
1月だよ
本気??
んーーーーーーーーーーーーーーーーー
もーーーーーーーーーーーーーーーーー
やっちゃうぞ♡![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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次回は1月21日㈯
場所は 品川予定 時間は最近暗くて足元心配名なので~午前中開催&ランチになるかも
またお知らせしますね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
空を見上げたら幻想的
そういえば去年のこの日
私は沢山泣いたんだ
そして翌日沢山笑ったんだ
そして1年経って思ったのは
何があっても私は前に進めるんだ
てコト
【美由起を置いて俺はどんどん前にいくよ】
9年以上前に言われたあの言葉を思い出す
当時
置いていかれる事が心底怖かったけれど
今なら言える
あの時置いていかれたからこそ
私は前に進めたんです
ありがとうございます^^
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【Garden】とは?キラポジ女性塾ランニングコミュニティ代表福井美由起が代表&プロデュースするhealthy-beauty- yummy(健康、美容、食)をモットーに世の中の良いモノ・コトを発信しながら走るj【女性が輝くランニングチーム】(関東、名古屋、山陰)※関西立ち上げ準備中現在登録120名
【参加資格】女性皆で楽しい事を共有したい方楽しいことが好きなかた食べることが大好きな女性※セールスや勧誘目的の方はご遠慮いただきます
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