ビューティファスティング合宿体験版開催いたしました

は～い皆様

今日はいいお天気ですね

今回主催したビューティーファスティング合宿の一部始終をこちらでご紹介したいと思います

今回体験版で募集した定員枠があっという間に埋まり
キャンセル待ちに

それだけ皆さんファスティングに興味があるんですね～★

当日
御一行は一足先に旅立ち
私は仕事をすませ踊り子に飛び乗りました

車内ではずっとAvicii聴いてノリノリでした

これでいいのか初のファスティングｗｗ

 

場所は終点伊豆急下田

ここからバスに乗り換え20分
降りた場所は

海ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！

なんて素敵なの！なんて素敵なの！！！！

 


しばらくここに座ってぼーっとしていました





お宿について早速ファスティングのオリエンテーション

休憩を挟みながら

バストアップケアのセミナーをしたり

私も英会話のセミナーをこちらでさせていただきました


そしてまた本を読んだり談笑したり・・・
各自好きな時間を過ごしましたよ



不思議な事にお腹が空かないのね・・・

酵素ドリンク飲んでるからかな

あとこの合宿期間中は沢山の水分を取りました

桑の葉茶
ハーブティーなどです

普段カフェインまみれの身体だから
ほっとします

夜はビジョンボード作り

持ってきた雑誌を切り取り好きなようにコラージュしていきます

皆さん頭の中にテーマを思うかべ
それぞれのイメージに合う写真を切り取り

ペタペタ

ああ、私こういう作業しているとね

アーティストの血が騒ぐぜ！！！！！！

そりゃあもう
一心不乱にやりました


皆の作品

どれが私の作品かわかります？？


ヒント

ふくいみゆきは

綺麗に紙を切れない
手紙も三つ折が出来ない
紙の端と端が合わせれない
きちんとしすぎるのが苦手
感覚的に作品を創る
作業中の机の上と下は散らかし放題

以上





夜は酵素の空き瓶に水を入れてをアリちゃんがテラスに置いてるから


何をしているの？

と聞いたら

こうやって月の光に当てて浄化するんです


って

へえ～

明けて朝

きもちいーーーーーーーーーーーーーーーーーー


きもちいーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！


朝よ～皆起きなさ～い！


って一棟の部屋の皆さん
全然起きないの


（計8名宿泊）

きっとファスティング中は胃が休まってよく眠れるのね

いいこといいこと
たっぷり寝なさい

浄化されたお水をいただいて～
（気持ちまろやかなお味）

主催者のひとり

ありちゃんと浜辺をお散歩

弓ヶ浜ていうの

うちの地元にも同じ名前の海岸がある・・・ｗ

断食中って
心が穏やかになるし頭が冴えるっていうけれど本当だわ

なんか色々リセットしている気がする

五感が冴えてるから
花の香りもすごいの

この水仙　いい香りだった～

近くには観光スポットもあります


ペリーが初来航した地とあって展望台や町並みなど
歴史を感じます

あ～ーーー楽しかった！！！
って主催の自分が一番楽しんだかもｗ



ご参加くださった皆様ありがとうございました

次回は今回の反省点や改善点をしっかり生かし
より充実した内容でお届けできればと思います




帰ってから気づいたの

肌が・・・・凄い艶が出てるんです！！

これには驚きーーーーーーーーー！！！

2月22日は名古屋で引き算美容法　すっぴん肌セミナーです

皆様にお会いするのを楽しみにしていますね

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