冬になってから朝起きるのがめっきり遅くなってましたが、先月から平日のみ5時起きやってます。
冬の朝、寒い、起きたくない、無理、と思ってたけど、あら不思議、起きている人がいるから頑張れる。
有志でゆるく、3人~7人集まって30分間もくもくと作業してます。
私が布団の中にいない分かると息子が起きてくることもあるんだけど、
静かな空間でパックをしながら作業するスタイルがなかなか充実した時間を過ごしてる感じがして、良いです。
夜になると眠すぎて、目をつぶるとすーっと寝れるのが良いです。(寝る前にスマホ見てる時間が減った!)