先日参加した北広島ロードレースの5kmですが、結果に変更ありと郵便で送られてきました。
北広島ロードレースってコレね↓
それの結果がこうなりました↓
最初の結果が27分12秒だから40秒近く短縮されてます。
結果にすごい差があるなって感じ。
まだ走り始めたばっかだから、タイム等はまだまだだけど、自分的には26分34秒という結果に満足しています。
とりあえず、今日から3km離れた職場までランニング通勤を始めました(^^)v
今後はフォームを見直したり、効果的な練習方法等も学んでいく予定です。
何か良いトレーニング方法があれば教えていただきたいとm(_ _)m思います。
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