寒波も今週末頃には落ち着くかな
室内に籠る事が多く
暖房の効いた部屋では
脱水にもなりやすくて…(・・;)
すっかり運動不足なので
（ウォーキング行けません）
お便秘気味にもなりますよね
最近では良い物がたくさん出てるので
そういった食品をうまく取り入れて
Let'sデトックスです(*ﾟ∀ﾟ*)✨
IT用語も…なんとなく
意味は分かるような気がしても
「説明しなさい」とか言われたら無理。
動画説明を見ながら
ひたすら、＿φ(￣ー￣ )💦
ネットビジネスに関する勉強するにも
頭をクリアにしておきたいモノです❣️
変な先入観は捨てなければっ
お腹も軽くしておかないと落ち着かない💧